
- здрав
служи:
4Хранене на порция | RDA | |
---|---|---|
Калории | 192 kCal | 10% |
Дебел | петнайсетгр | 21% |
Купете тенджера с готово краб месо и смесете заедно със сьомга, за да направите това наистина лесно лакомство за вечеря, което изглежда толкова впечатляващо.
Съставки
- 100gcarton бяла краб месо140g пакет пушена сьомга, ситно нарязана
- 4 пролетни лука, нарязани на ситно
- 2 ниски с. Л. Нарязан пресен копър
- 1 супена лъжица зехтин
- Сок от ½ лимон
- Сол и прясно смлян черен пипер
- 200ml картонена крем крем
- 1-2 ниски лъжици сос от хрян или вкусно
- За гарниране:
- Кълнове от копър
- Филийка лимон
- Козуна на буца
- Салатни листа
метод
Подредете малък лист за печене със залепващ филм и поставете 4-те метални пръстена върху тавата.
Сложете краб, пушена сьомга, пролетен лук, копър, зехтин, лимонов сок и подправка в купа и разбъркайте добре.
бърз и лесен чийзкейк
Разделете сместа между 4-те пръстена, като я натиснете здраво.
Смесете заедно соса от крема и хрян или хапвайте и го разпределете върху горната част на рибената смес.
Охладете рибата най-малко 2 часа или за една нощ.
Плъзнете широк нож с палитра под всеки пръстен на свой ред и ги прехвърлете в чиния. Повдигнете ринга. Гарнирайте всеки с клонче копър, четвърт резен лимон и малко бучка сърна и сервирайте с листа от салата. (Не е подходящ за замразяване).