Да спиш гол, за да победиш жегата, всъщност може да те направи по-горещ



С парещото слънце и топлината, които правят Австралия да изглежда студена, всички нас, британци, стават малко неудобно.



Когато времето се загрява - а нощите могат да се почувстват непоносими - спящият гол може да се почувства като единственият разумен вариант. Експертите обаче предупреждават, че всъщност може да ви стане по-горещо през нощта.

А с фенове, които излитат от рафтовете и климатичните устройства по поръчка, изглежда, че сега всички в страната правят всичко възможно, за да избягат от жегата.

Това включва промяна на процедурите за лягане преди лягане.

Изчезнаха пухкавите чорапи и се стелеха в гъсти завивки (ад, дори 4,5 тога е като свиване в дяволската дявола), тази лятна треска ни накара за студени душове и поставянето на купички с лед пред вентилатора на спалнята като напразен опит за климатик.

реклама на кока кола 2016 г.

Толкова сме отчаяни, че дори ще спим с отворен прозорец и ще вземем ухапвания от бъгове. Така че не е изненадващо, че повечето от гладуващите със студ глади (които биха сметнали, че някога ще кажем това за британците!) Спи да голи.

Но експертите казват, че тази липса на облекло за сън може да причини повече вреда, отколкото полза.

Очевидно е всъщност по-добре да носите пижама, тъй като те биха могли да ви помогнат да се почувствате по-хладни, отколкото по-горещи.

„Платът за пижама отвежда потта от тялото ви и ще ви накара да се почувствате много по-хладни и по-комфортни“, заяви експертът по сън д-р Нийл Стенли пред „Дейли мейл“.

Но преди да се върнете обратно към чекмеджето за спално облекло, има отказ от отговор на съветите.

как да направите книгораздели



Това е така само ако пижамата ви е изработена от естествени влакна. И тъй като повечето пижами са изработени от полиестер, особено детски комплекти, най-вероятно вашата племенница на хайлайф няма да се справи.

Опитайте се да се придържате към спални дрехи, изработени от материали като памук, лен и коприна, тъй като те вероятно са най-охлаждащите.

Бихме предложили да поръчате климатична инсталация, но до нейното пристигане вероятно ще се върнем към доброто старо английско време. Можем само да мечтаем!

Прочетете Следващия

ТВ водещата Кейт Куилтън ражда първото си дете и разкрива пол