(Кредит на изображението: TI Media Limited)
Сервира | 4+ |
Време за подготовка | 15 минути |
Време за готвене | 1 час 15 минути |
Общо време | 1 час 30 минути |
Хранене на порцияRDA | ||
---|---|---|
Калории | 375 ккал | 19% |
Дебел | 20 g | 29% |
Наситените мазнини | 3,5 g | 18% |
Въглехидрати | 6 g | 2% |
Нашите печени пилешки бутчета са овкусени с червен пипер и са идеални, ако сте търсили нова рецепта за пилешко бедро. Смятаме, че тези печени пилешки бутчета се сервират най -добре с много пресен хрупкав хляб. Въпреки това, за по -сърдечно ястие може да искате да изберете печени нови картофи или малко пухкав ориз. Тези печени пилешки бутчета са чудесна алтернатива на вашата традиционна неделна печена вечеря и са също толкова успокояващи. Пилешките бутчета са фантастично, евтино парче месо и са пълни с вкус. Освен това, с под 400 калории на порция, какво да не обичате в това сърдечно чудо с едно гърне? Нашата рецепта сервира четири, но ако готвите за повече хора, просто удвоете съставките. Това е чудесно ястие и хората да си помогнат сами и има минимално измиване - спечелете победа!
марципан без ядки
Метод
- Загрейте фурната до 180С/газ 4. Хвърлете чери доматите, шалот, червените чушки, пилешките бутчета, мащерката и ригана с пушената червен пипер и зехтина в голяма форма за печене (като не оставите чесъна).
- Залейте с виното и печете 45 минути. Добавете чесъна и гответе още 30 минути, докато пилето се свари.
- Отгоре поръсете със зелени маслини и сервирайте с много хрупкав хляб.
Съставки
- 250 г чери домати
- 2 шалота, нарязани на филийки
- 2 червени чушки, грубо нарязани
- 8 пилешки бутчета
- По 1 китка мащерка и риган
- 2 супени лъжици сладък пушен червен пипер
- 4 супени лъжици масло
- 1 чаша бяло вино
- 6 скилидки чесън, не белени
- 100 г зелени маслини
- хрупкав хляб, за сервиране
Топ съвет за приготвяне на печени пилешки бутчета с червен пипер и чушки
Сервирайте с печени нови картофи, за да направите това по -обилно ястие.