Блогърът с розацея разкрива как рязането на глутен драстично намалява проблясъците



Жена, страдаща от розацея от университетските си години, е намерила начин да управлява симптомите си чрез диетата си.



Лекс Джилис, която води блогове под псевдонима Talonted Lex, за първи път забеляза симптоми на състоянието, докато тя учи, но ги приведе към типичния студентски начин на живот.

С навлизането си в света на работата обаче Лекс все повече се самоосъзнаваше зачервяването в лицето си, като един работодател дори подсказваше, че се изчервява, защото го „харесва“.

„Отначало не знаех как да се справя с кожата си, имах ужасни пъпки и мазна кожа, съчетани със сухи, люспести петна, които ще светят яркочервени“, каза тя пред Mail Online.

„След като разбрах, че няма лек за розацея, бях опустошен, състоянието ми съсипе живота ми.

козунак за великденско гнездо

„Лицето ми приличаше на домат и беше невъзможно да разбера кога ще се появят пламъци.“

Лекарите оцениха симптомите й и откриха, че тя има конкретни задействания за избухванията си, включително стрес, топли напитки, горещи душове, алкохол, пикантна храна и екстремни температури, което означава, че зимата стана „най-лошото време на годината“.

„Преминаването от топлите на закрито до минусови температури би превърнало лицето ми в яркочервено“, обяснява Лекс.

Тя прекара години, покривайки розацеята си с грим и като блогър за красота се научи да крие зачервяването ефективно - но все пак хората направиха коментари, като някои дори я питаха дали не е изгаряла от слънцето.

„Повечето хора се вбесяват, когато отговарям на техните джибри с„ не, това е нелечимо състояние на кожата, но благодаря, че обърнахте внимание на нея “, каза тя.

основна рецепта за бисквити за формички за бисквити



Работейки по съвет на нов лекар, Lex започна проучване на възможните лечения за розацея, като се съсредоточи основно върху намаляването на нивата на стрес - един от основните влияещи фактори - и изрязването на определени храни от диетата си.

И за нейно учудване, това проработи - след като се справи със стреса и се отърве от глутена, тя казва, че сега има само пристъпи около два пъти месечно.

„Най-накрая ми е приятно с начина, по който изглеждам“, казва тя.

Сега Lex се фокусира върху препоръчването на продукти за хора с подобно чувствителна кожа чрез блога си.

„10 години постоянно тествам грижите за кожата, опитвам да измислям и изпробвам диетата и промените в начина на живот, за да контролирам розацеята си, означава, че съм в състояние да предлагам съвети и подкрепа за тези от вас, които се занимават с подобни проблеми“, пише тя.

„Заедно можем да ритаме дупето на розацея!“

Прочетете Следващия

Очарованата звезда Холи Мари Комбс се омъжва за дългогодишния си партньор Майк Райън