Следвайте тези златни правила и няма да сбъркате.
(Изображение кредит: Бъдеще)
С марките за красота, предлагащи по -активни съставки в грижата за кожата от всякога, и най -добрите календари за адвенти за красота 2020 предлагайки невероятна гама от нови продукти за избор и смесване, всички ние ставаме наши собствени миксолози за красота у дома.
Но, без степен по химия или одобрена от дерматолог рутина за грижа за кожата (или през нощта за грижа за кожата!), Наистина ли знаете кои съставки за грижа за кожата никога не трябва да комбинирате, особено когато марки като No7 и The Ordinary имат толкова широки диапазони за смесване и съчетаване? От киселини до ретиноли, ето причините да си струва да знаете кои съставки за грижа за кожата трябва и не трябва да смесвате.
Как да разбера дали смесвам грешните съставки за грижа за кожата?
Най -общо казано, комбинации от съставки за грижа за кожата, които никога не трябва да смесвате, попадат в две категории.
- Има такива, които се неутрализират взаимно, което ги прави по -малко ефективни.
- След това има такива, които са също мощни заедно, които могат да стимулират прекалено кожата ви и да причинят дразнене.
Втората комбинация е по -лесна за забелязване - ако сте започнали да комбинирате нови продукти и кожата ви е зачервена, стегната, лющеща се или се чувства като слънчево изгаряне, вероятно сте я увеличили по някакъв начин. Това е далеч по -малко очевидно, ако продуктите, които прилагате, не вършат работата си ефективно, тъй като повечето активни грижи за кожата като ретинол и витамин С са много дълга игра.
Ето защо си струва да се въоръжите с някои експертни познания, за да сте сигурни, че тези скъпи кремове и серуми в рутината ви за грижа за кожата няма да бъдат пропиляни.
Видове активни съставки за грижа за кожата
Има толкова съставки за грижа за кожата, колкото и лица, които да бъдат нанесени в тях, но активните съставки са склонни да попадат в три категории: защита кожата ти, тези, които попълнете то и такива, които подновяване то. Добрата грижа за кожата ще включва смес от тези три вида съставки за грижа за кожата, например, защита с антиоксиданти, попълване с хиалуронова киселина, подновяване с ретинол.
Има безброй комбинации, които можете да създадете от тези три основни градивни елемента, с толкова много или толкова малко етапи, колкото искате, например можете с радост да включите няколко форми на всеки елемент, за да достигнете пълна утопия за грижа за кожата в 12 стъпки. Също така можете да поддържате нещата наистина прости с всеки от тях и все още да имате солидна рутина. Най -важното е да използвате правилните продукти за кожата си и да гарантирате, че нищо, което нанасяте, няма да се държи лошо, когато се смеси.
Това е мястото, където влизаме! Ето съставките за грижа за кожата, които никога не трябва да смесвате, както и най -добрите продукти за грижа за кожата, които с радост можете да включите в рутината си, без да създавате проблеми. Приятно смесване!
Започнете с базовата линия
Едно просто съображение за начало е базовата или носещата течност на вашите продукти. „Основните науки, но маслото и водата не се смесват“, обяснява Лиза де-ла-Плейн, професионален козметик и съосновател на Beauty Flash . 'Всъщност маслото отблъсква водата, така че когато става въпрос за грижа за кожата ви, използването на продукт на маслена основа ще остави филм върху кожата ви, който предотвратява абсорбирането на формулите на водна основа.'
„Кожата може да е суха или дехидратирана и лечението на тези два проблема се различава едно от друго. На сухата кожа липсва масло от себум, затова са необходими продукти на маслена основа, за да се успокоят. По същия начин дехидратираната кожа изпитва вода, за да утоли жаждата си. Уверете се, че проверявате етикета при покупката, за да знаете, че няма да пропуснете ползите, които продуктът може да предложи.
Можете ли да смесвате киселини с витамин С + в рутината си за грижа за кожата?
Тази комбинация не е абсолютно не-не, но трябва да бъдете внимателни. Всъщност тези съставки могат да работят добре заедно, но е важно да ги използвате по правилния начин.
Витамин С е озаряващ, стимулира колагена и предпазва от причините за стареенето на околната среда, като замърсяването. „Витамин С е звездна съставка“, е съгласна Лиза. 'Използва се за защита на кожата от окислително увреждане на свободните радикали, намаляване на зачервяването и изравняване на тена на кожата.'
'Тъй като това е ефективно киселина, избягвайте смесването на витамин С с AHA/BHA киселини, като гликолова или млечна киселина. Витамин С също е нестабилен, така че всички киселини, с които го наслоявате, ще дестабилизират pH баланса и ще го направят напълно безполезен, преди да започне да действа. неговата магия. Витамин С реагира добре на смесването с други антиоксиданти, а серумът Dermalogica Age Smart BioLumin C комбинира две, за да използва собствената защита на кожата, за да озарява и стяга.
Повечето хора, които искат да използват заедно киселини и витамин С, заобикалят този проблем, като ги използват по различно време. Витамин С е чудесен сутрешен продукт, тъй като той предотвратява увреждането на околната среда през деня, след което използвайте алфа или бета хидрокси киселина вечер, за да се възползвате максимално от клетъчното обновяване за една нощ.
Какви са предимствата на смесването на витамин С и киселини?
- Витамин С е страхотна защитна съставка, докато киселините обновяват кожата
- Използвани внимателно, те могат да се комбинират за мощно изсветляване на кожата
Какви са недостатъците на смесването на витамин С и киселини?
- И двете имат ниско киселинно PH, което може да изсуши кожата
- Витамин С може да бъде дразнещ във високи дози и тази комбинация може да изостри чувствителността
Нашите любими продукти
Dermalogica Age Smart BioLumin C серум
Прегледайте Dermalogica Age Smart BioLumin C серум, £ 81,50, Beautyflash.com
Medik8 C-Tetra Интензивен антиоксидантен серум с витамин С.
Вижте Medik8 C-Tetra Интензивен антиоксидантен серум с витамин С, £ 75, Amazon.co.uk
Обикновената млечна киселина 5% + HA 2%
Вижте обикновената млечна киселина 5% + HA 2%, £ 5.50, cultbeauty.com
Можете ли да смесите ексфолиращи средства + процедури за изсветляване на кожата в рутината си за грижа за кожата?
Независимо дали използвате киселинно тонизиращ лосион, маска за пилинг или зърнест скраб, ексфолиращите препарати действат, като насърчават премахването на сухи и мъртви клетки на кожата - така че чисто новата ви, мека бебешка кожа да просветне. Въпреки че се продават малко по -различно, продуктите за изсветляване или пигментация често съдържат някаква форма на ексфолираща съставка, обикновено киселини като млечна или гликолова.
„Алфа хидрокси киселините (AHAs) са чудесен начин за здрава кожа, тъй като ексфолират външните повърхностни слоеве на кожата.“ Съгласен е консултант дерматолог, д -р Ник Лоу. Но докато ексфолирането е от решаващо значение за здравата кожа, двойната доза ексфолиране може да отлепи защитния ви бариерен слой, което води до чувствителност и сухота, така че винаги четете етикета на всяко лечение, което използвате, за да сте сигурни, че няма да се удвоите.
Какви са предимствата на смесването на ексфолиращи и освежаващи кожата процедури?
лош училищен доклад
- Ако изсветляващото лечение не съдържа ексфолиращи киселини, продължете напред!
- Изсветляващи съставки, които играят добре с киселинни ексфолиатори, са ниацинамид и транексамова киселина
Какви са недостатъците на смесването на ексфолиращи и освежаващи кожата процедури?
- Изсветляващите процедури често съдържат ексфолиращи киселини като гликолова и млечна
- Двойното ексфолиране може да причини чувствителност и да отслаби защитната ни бариера
Нашите любими продукти
PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate
Вижте PIXI Peel & Polish Resurfacing Concentrate, £ 26, cultbeauty.com
REN Wake Wonderful Night-Time Facial
Вижте REN Wake Wonderful Night-Time Facial, £ 34, Feelunique
Можете ли да смесвате ретинол + лечение на акне в рутината си за грижа за кожата?
Ретинолите са невероятно ефективни в толкова много аспекти на това как изглежда кожата ви. „Една от най-търсените съставки в грижата за кожата, ретинолът обещава да повиши нивата на колаген в кожата, придавайки по-плътен вид, който изрязва бръчките и фините линии.“ съгласна е Лиза Лиза де-ла-Плейн, съосновател и професионален козметик в Beauty Flash. ' Единственият улов, той може да бъде изключително дразнещ и да изостри сухотата на кожата и други съставки могат да насърчат това, като AHA/BHA киселини. “
'Аз също бих препоръчал да не използвате бензоил пероксид, както и ретинол, тъй като те се анулират взаимно, което ги прави по -малко ефективни. С ретинола, трябва да се уверите, че използвате овлажняващи съставки като хиалуронова киселина, които могат да бъдат намерени в Разширено нощно възстановяване на Medik8. Той е специално проектиран да се използва след използване на ретинол за овлажняване на кожата. Също така си струва да се отбележи, че ретинолът може да ви направи допълнително чувствителни към слънцето, така че е жизненоважно да използвате SPF всеки ден, когато използвате тази съставка.
Какви са предимствата на смесването на ретинол и лечение на акне?
- Нежните съставки за почистване на кожата могат да работят добре в комбинация с ретинол
- Потърсете PHA киселини, които нежно ексфолират и имат овлажняващи свойства, така че привличат влагата в кожата
Какви са недостатъците на смесването на ретинол и лечение на акне?
- Лечението на акне, съдържащо салицилова киселина, може да бъде много изсушаващо, както и ретинолът
- Друго популярно лечение на място, бензоил пероксид, е показано в проучвания за деактивиране на ретинол
Нашите любими продукти
Medik 8 Разширено нощно възстановяване
Преглед на Medik 8 Advanced Night Restore, £ 44, cultbeauty.com
Обикновената гранативна ретиноидна 2% емулсия
Разгледайте обикновената гранативна ретиноидна 2% емулсия, £ 7,75, Cultbeauty
Можете ли да смесвате ретинол + алфа хидрокси киселини + слънцето в рутината си за грижа за кожата?
Използването на ретинол и AHA заедно е друга рецепта за проблеми. И двете излагат свежи клетки на кожата, които трябва да направите като своя мисия да защитавате на всяка цена! Не само това, но и доказано, че UV светлината неутрализира ефективността на ретинола. Ако използвате някакъв вид ретинол или озаряваща кожата AHA, уверете се, че носите дневен SPF 50 и нанасяйте тези съставки вечер, за да намалите риска от увреждане от UV лъчите.
Какви са предимствата на смесването на ретинол, алфа хидрокси киселини и слънцето?
- Много малко! Продължителното излагане на слънце е лоша новина за кожата ви, без значение кои продукти използвате, особено с мощни ексфолиращи активни вещества.
Какви са недостатъците на смесването на ретинол, алфа хидрокси киселини и слънцето?
- Освен ако не се предпазите, агресивен ексфолиране + слънце = повредена кожа
- Доказано е, че UV светлината дестабилизира ретинола, което го прави неефективен
Нашите любими продукти
Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50
Разгледайте Skinceuticals Advanced Brightening UV Defense SPF50, £ 45, LookFantastic
Можете ли да смесвате ретинол или AHA + хиалуронова киселина в рутината си за грижа за кожата?
Когато използвате ретинол, AHA или друг ексфолиращ продукт, е важно да възстановите хидратацията обратно в кожата. Хиалуроновата киселина е чудесна за това, тъй като привлича влагата в кожата и я поддържа там, помагайки й да се чувства закръглена и комфортна. Нанесете първо своя ретинол или киселина, изчакайте 10 минути, ако е възможно, след което дайте на кожата си незабавен хидратация с HA.
Нашите любими продукти
Институт Esthederm Intensive Retinol Oil Serum
Вижте Института Esthederm Intensive Retinol Oil Serum, £ 49, погледнете fantastic.com
Прегледайте усилвателя на хиалуронова киселина Skinceuticals, £ 83, Amazon.co.uk
Можете ли да смесвате витамин С + витамин Е ( + SPF) в рутината си за грижа за кожата?
Увеличете дозата си дневни витамини, като използвате C + E заедно в грижата за кожата си. И двата са защитни антиоксиданти, така че работят за ограничаване на UV уврежданията, но работят особено добре заедно, тъй като всеки от тях има особена сила. Проучванията показват, че Vit E е особено добър за предотвратяване на някои от нежеланите ефекти на UVB, докато Vit C работи срещу UVA увреждане. Естествено широкоспектърният слънцезащитен крем е все още от решаващо значение, когато го носите - хвърлете го в сместа със С и Е и ще получите коктейл, предпазващ кожата от най -горното чекмедже.
Нашите любими продукти
Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer
Вижте Sunday Riley CEO Protect+ Repair Moisturizer, £ 60, Johnlewis.com
И накрая, какво ще кажете за SPF?
„SPF е ежедневен елемент и винаги трябва да бъде включен в грижата за кожата ви, казва Лиза. „Това е единственият начин за ефективна защита на кожата от рак и агресори от околната среда, което може да доведе до преждевременни признаци на стареене.
SPF работи добре, когато е наслоен върху която и да е друга съставка, така че наистина няма извинение да не го носите. Не смесвайте обаче вашия SPF с грим или овлажнители, той трябва да се нанася като един слой, в противен случай може да загуби някои от защитните си фактори. “
5 метода, които трябва да запомните, когато смесвате съставки за грижа за кожата
- Винаги прилагайте ретинол през нощта и използвайте SPF през деня
- Заключете вашите серуми за грижа за кожата с овлажнител, не овлажнявайте първо, тъй като някои серуми имат по -малък молекулен размер и няма да проникнат през
- Хиалуроновата киселина е най -добрият хидратиращ приятел на всеки
- Използвайте само едно ексфолиращо лечение наведнъж
- Ако кожата ви боде, усеща стегнатост или изглежда много зачервена, вземете няколко дни почивка и използвайте само допълващи съставки. След като кожата ви се успокои, въведете отново активни вещества един по един и опитайте да ги използвате по различно време на деня