служи:
4умения:
лесноЦена:
евтинПодготовка:
10 минготвене:
10 минХранене на порция | RDA | |
|---|---|---|
| Калории | 351 kCal | 18% |
| Дебел | двайсет и две гр | 31% |
| - Насища | 7g | 35% |
Сладки и кисели кюфтета от колбаси заедно вкусни кюфтета със сладко-кисел сос в китайски стил. Тази комбинация наистина върши чудеса заедно и отнема само 20 минути. Това е перфектната съботна вечер, сервирана с ориз или макаронени изделия.
Cerrie Burnell съпруг
Съставки
- 400гр опаковка висококачествени колбаси
- 1 супена лъжица слънчогледово масло
- 1 пилешко или зеленчуково запас (напр. Knorr)
- 1 морков нарязан
- 1 жълт пипер, нарязан на парчета
- 1 скилидка чесън, натрошена
- Джинджифилова паста 1tsp
- 2 к.ч. кетчуп
- 2 с. Л. Съм сос
- Сок 1⁄2 лимон
- 1 ст. Л. Царевично брашно, смесено със студена вода
- 1⁄2 x 430g парченца ананас, отцедени
метод
Обелете колбасите и сложете месото в купа. Счукайте заедно с ръце, след което оформете на 12-16 кюфтета с еднакъв размер. Добавете олиото в тиган с незалепващо покритие и омесете кюфтетата, като завивате в тигана, за да не залепнат.
Поставете съставката в тиган с 500мл вода. Доведете до кипене, след това добавете моркова и черен пипер; гответе за 3-4 минути, докато просто омекне. Извадете с нарязана лъжица и оставете настрана.
myanna buring baby
Добавете чесъна, джинджифила, кетчупа, соята, лимоновия сок и царевичното брашно към запаса, разбъркайте и след това кипете няколко минути, докато сместа стане сиропирана. Изсипете соса върху кюфтетата и добавете вегето и ананаса. Варете 5 минути, докато кюфтетата се сварят. Сервирайте с ориз.