Списък на веган храни: Фаворити за семейството, които не сте знаели, са вегански




Този списък с вегански храни е перфектен, ако наскоро сте се обърнали към веган и желаете да намерите храни, които все още можете да ядете! От трохите до смесите за торта, ще се изненадате какви фамилни фаворити все още можете да си купите ...

Този списък с веган храни ще спаси всеки, който наскоро се е превърнал в веган.Ако вие или някой от семейството ви е веган, тогава ще знаете от първа ръка колко трудно може да бъде да намерите фамилни любими, подходящи за вашите шкафове и хладилник.

Ето защо може да се изненадате, като видите колко много телбодове в супермаркета всъщност са удобни за веганите!



Ако сте вегански ветеран, може би вече знаете няколко от тези умни мами - и ако едва сега започвате, надяваме се, че този списък с вегански храни помага да улесним пазаруването на храни.

Ние много се опитахме да се уверим, че този списък е възможно най-точен, разчистваме списъците на съставките и гаранциите на производителите, но си струва да проверите двойно съставките, когато ги вземете, тъй като рецептите могат да се променят.

Всеки път, когато се стартира нов веган продукт, ние го включваме и по-долу, за да можете да бъдете в течение с всички закуски, лакомства и артикули, които са подходящи за веганите.

По време на писането на този веган списък с храни, нито един от тези продукти не съдържа животински продукти и се надяваме да останат така ...




Списъкът с вегански храни:




Веган сладолед

Веганският сладолед е още едно сладко лакомство, което избухна наскоро, с много възможности за избор. Последният старт идва от Magnum, които пуснаха два вкуса на веган подходящ сладолед. Предлага се от Tesco в опаковки от три за 3,89 паунда, можете да си купите бадемова версия или класически шоколад. Отминаха дните на един соев аромат и ето дните на веган Magnums и Ben & Jerry's!

Вижте по-долу за още малко вдъхновение от веган сладолед, който да добавите към списъка си с веган храни ...

  • Бен и Джери не-млечни бои - включително коренища маймуни и бисквитки върху тесто за бисквитки
  • Iceland Smoothie Ice Lollies
  • Шведска Глас
  • Booja-Booja
  • Малинен сорбет Tesco
  • Сорбет от манго на Sainsbury



Вегански подправки




Тези спадове са подходящи за вегани, така че можете да потапяте пържени картофи със спокойствие! Hellmann стартира веганската си майонеза в Америка през 2016 г. и благодарение на своята популярност идва в Обединеното кралство от началото на октомври в Tescos. Смята се, че други супермаркети ще го запасяват на по-късна дата.

Пълен списък на веган подправки:

как да премахнете петна от кърма
  • Хайнц домат кетчуп
  • Веганската майонеза на Hellmann
  • табаско
  • Лют сос Sriracha
  • Аз съм върба
  • Сос HP Браун
  • горчица



Вегански напитки





Повечето газирани напитки с голямо име, които се предлагат в супермаркетите, са подходящи за веганите, само с няколко изключения, а именно Lilt, Lilt Zero, Kia-Ora и Schweppes Orange Squash, които всички потенциално носят следи от рибен желатин.

Ако ви е гореща напитка, след което имаме и добри новини - има много напитки с горещ шоколад, които се оказват вегански. Смесени с топло бадемово мляко, соево мляко или дори вряща вода, те имат вкус богат и кремообразен, без да е необходимо млечни продукти. Някои от нашите любими веган напитки са:

коренова зеленчукова касерола
  • Кока кола
  • Скуош на Робинсън
  • Студен горещ шоколад
  • Cadbury за пиене на шоколад
  • Tesco 100% пресован ябълков и малинов сок
  • Tesco чист портокалов сок с късчета



Веган сирене




Сиренето е едно от нещата, често цитирани от новите вегани като нещо, което наистина им липсва. Докато традиционните сирена на млечна основа са през прозореца, има много алтернативи, които ще ви помогнат да си поправите сиренето.

Повечето супермаркети се запасяват с веган алтернативи за сирене и това са някои от нашите любими:

  • Алтернативата на кокосовото сирене в стил чейндар и лук на Sainsbury Deliciously FreeFrom
  • Алтернативата на кокосовото сирене в стил чеддар FreeSrom от Sainsbury
  • Tesco Free От зряла алтернатива на чедър
  • Tesco Без алтернатива настъргана моцарела



Веган хляб





Истинският хляб се прави само с четири съставки; брашно, вода, мая и сол, така че внимавайте за качествения хляб от пекарната като отличен веган вариант. Пазете се от някои обогатени хлябове като бриош или кифлички съдържат масло и яйчни жълтъци, но има много вегански алтернативи.

Харесваме тези вегански хлябове за бързи и лесни закуски и обеди:

  • Краставици на Warburtons
  • Ховис най-добре и от двете
  • Tesco пълнозърнести пита
  • Вкус на Сенсбъри Разликата древен зърнен хляб



Съставки на шкафа за веган магазин





Понякога може да се почувствате като да изберете да се храните по-етично, понякога може да бъде сложно, но има много възможности за пестене на време, ако знаете къде да търсите. Едно от любимите ни открития е, че моменталната веганска гравировка е нещо (благодаря, Bisto!) И че Sainsbury е решил това желание за нещо бързо и изпълващо.

Това са нашите най-добри колекции от веган магазин скоби за шкаф:

  • Диета с незабавно пилешко месо от Sainsbury
  • фалирам
  • Гранули от бисто гравиране
  • Лек сос за готвене на къри от Asda Smartprice
  • Сладко-кисел сос за готвене Asda



Веган сладкиш





Не е необходимо да изваждате везните за претегляне и да правите свой собствен сладкиш следващия път, когато въобразявате да прибирате някакъв веган сладкиш; има няколко начина да си оправите корицата, без да си изцапате ръцете.

От сладки тартари до пикантни пайове, тази прекрасна партида означава задоволително решение за бързо хранене на базата на сладкиши:

  • Сладкарски сок
  • Сладкарски микс на г-жа Кримбъл
  • Готово бутер тесто на Tesco



Веган се разпространява





Има няколко неща, по-малко вдъхновяващи от сухо парче тост, така че сме подбрали най-добрите веган спредове. Включихме няколко лакомства с препечени тостове, както и надежден заместител на маслото, който може да се намери в повечето големи супермаркети.

Или любимите веган храни, които се разпространяват:

  • Бискоф се разпространи
  • Nature's Store лешник и шоколадов размах
  • Асда хрупкаво зелено фъстъчено масло
  • Слънчоглед, без млечни продукти Vitalite
  • Сейнтъри Вкусно се разпространи
  • M&S авокадо разпространение



Веганска пица





Ако има нещо, което оставя дупка в живота ви, ако решите да станете веган, това е пица. Тази вкусна комбинация от хрупкаво тесто и богат доматен сос се превърна в едно от любимите ястия на Британската фризер, но само защото не можете да ядете сирене, това не означава, че трябва да пропуснете парче (или пет) пица.

Asda предлага самостоятелно обслужване на гишетата им в магазините, като базите са удобни за веганите. Това означава, че можете да вземете много зеленчукови гарнитури, да оставите сиренето на една страна и сте на вкусна вечеря. VBite предлага замразени готови пици (които включват веган сирене!), А Napolina предлага замразени основи за пица на веган, на които можете да хвърлите гарнитури също за минути.

Като резюме, нашите любими веган пици са:

  • Asda изгради своя собствена пица
  • VBite замразена сирене и пица с домати
  • Наполина големи бази за пица
  • Веганският диапазон за пица с бял заек



Веганско желе





Ако сте почитател на желето, тогава се радвайте, има много алтернативи на желатиновите листове или прах на основата на животни. Един от любимите ни е агар, който се добива от морски водорасли и определя течността до перфектното колебание, което означава, че можете да превърнете любимия си сок в десерт за нула време. Ако предпочитате готовия сорт, много от готовите за ядене съдове от Хартли са подходящи за вегани, а пълноценните храни също правят вкусни веган прахове.

Нашият кръг от най-добри вегански желета:

  • Хартли е готов да яде желе от касис
  • Просто кристали от желе от пълнозърнест продукт
  • Желе и парченца мандарина на аромат на оранжево Tesco
  • Мандариново желе на Sainsbury
  • M&S малинови желе



Веган шоколад





Няма нужда да се отказвате от сладки лакомства на веган диета, тъй като в супермаркетите има много възможности за избор на шоколад без млечни продукти. Повечето опции са тъмни, но някои марки сега използват кокосово масло, за да изсветлят шоколада си и да дадат богата, топяща се текстура, подобна на традиционния млечен шоколад.

Джеймс Мартин сладкарски сладкиш

Някои от нашите любими корекции на веган шоколад са:

  • Booja-Booja без тютюни без млечни продукти
  • Тъмният шоколад на Green & Black
  • Cadbury Bournville
  • Хотел Chocolat Gianduja Bombe Selector
  • Вкусно Сенсбъри Без шоколад



Веган торта





Вярвате или не, много готови кексови смеси и глазури не съдържат яйца и млечни продукти, така че могат да бъдат направени веган чрез заместване на млякото или маслото в метода с вегански заместители. Ако търсите заместители на яйца, тогава можем да ви помогнем, написахме цялото здравословно ръководство за печене на него! Ако искате да направите нещо за чаша днес следобед, това е нашият любим, най-лесният избор.

  • Betty Crocker смес за печене
  • Chia & Cacao Choc Chip Brownie Mix за печене



Веганска чипс





Вярвате или не, много месни ароматизирани чипси всъщност са изцяло без месо, което ги прави чудесен избор за вегани, които от време на време получават хапче за нещо малко палаво. Обичаме тези три разновидности заради хрупкавостта и силните пикантни вкусове:

  • Twiglets
  • Обръчи с бекон
  • Сладкото пиле на Маккой
  • Сандбъри хрупкави бекончета
  • Sainsburys Вкус Разликата морска сол и пиперки от черен пипер
  • Месните разнообразни чипсове на Sainsbury
  • M&S риба чипс чипс
  • Топлина на Доритос Чили
  • Готови солени, сол и оцет, коктейл от креветка и чипс сос от Уорчестър
  • Pringles Original, сос за барбекю, тексаско барбекю, аромати на паприка и Smokey Bacon



Веган бисквити





Няма нищо като да потапяте бисквита в чай ​​или кафе, елате 11 часа сутринта и ще се изненадате колко точно бикините по рафтовете са подходящи за вегани. Първите трима в нашия списък с веган храни трябваше да бъдат тези момчета благодарение на нашата комбинирана любов към шоколада и носталгията:

  • Oreos
  • Бисквити за закуска Belvita
  • Шоколадов чип Hobnobs
  • Партии на Фокс
  • Asda Free От бисквитки с плодове и овес
  • Кремовите бисквити Tesco
  • Джинджифилови ядки на McVite
  • Богатите чаени бисквити на McVite



Вегански лакомства





Веганските лакомства могат да бъдат трудни за преодоляване, без да се налага да се тъпчат по списъци със съставки на гърба на опаковките. Този прекрасен много, въпреки че са някои от любимите ни вегански лакомства, които да вземем, когато сме навън и около:

  • Асда Без квадрати с ориз на карамел
  • Неразмразени поп тарта (боровинка, ягода и кафява захар-канела)
  • Газирани зъби на Sainsbury
  • Летящите чинии на Sainsbury
  • M&S лимонена ментова дъвка
  • M&S мокетни желета
  • M&S бутилки с кола



Веганска зърнена култура




Обичаме всичко бързо, пълнещо и вкусно - което означава, че зърнените култури трябваше да присъстват в нашия веган списък с храни. Просто добавете растително мляко! Независимо дали сте религиозен ядещ закуска или предпочитате купа преди лягане, тези три любими домакинства са подходящи за вегани (и доста вкусни за зареждане):

  • Weetabix
  • Coco Shreddies
  • Боровинки от боровинки Asda



Вегански десерти





Не е необходимо да се отказвате от любимите си пороци, ако спазвате веган диета; пудът все още може да бъде много във вашия веган списък с храни, благодарение на няколко известни марки, които запазват своите десертни рецепти без всякакви животински продукти. Нашият любим комбо? Ябълката се руши и тестото на Теско, направено от соево мляко. Много вкусен! Ето нашите най-добри снимки:

  • Ябълката на леля Беси Брамли се разпада
  • Г-н Киплинг Treacle Tart
  • Прахообразен крем на тесто
  • Компот от летни плодове M&S

Имате ли любим продукт, който не присъства в нашия списък с веган храни? Уведомете ни в коментарите по-долу и ще го добавим, за да могат всички да споделят радостта.

Прочетете Следващия

Как се прави карамел