Рецепта за печени бадемови филета от пъстърва

Кликнете, за да оцените(176 оценки) Печени бадемови филе от пъстърва рецепти-рецепти за пъстърва-идеи за рецепти-нови рецепти-жена и у дома

Печени бадемови филе от пъстърва рецепти-рецепти за пъстърва-идеи за рецепти-нови рецепти-жена и дом (Изображение кредит: Стив Бакстър)
Сервира2+
УмениеЛесно
Време за подготовка10 минути
Време за готвене10 минути
Общо време20 минути
Хранене на порцияRDA
Калории 444 ккал 22%
Дебел 27 g 39%
Наситените мазнини 2 g 10%

Метод

  1. Загрейте фурната до 200 C, вентилатор 180 C, 400 F, газ 6. Смесете люспите бадеми, галета, магданоз и олио заедно, докато се смесят добре, и подправете. Намаслете малко фолио и го поставете върху лист за печене.



  2. Поставете пастърмите върху фолиото, с кожата надолу и разпределете кората равномерно. Печете във фурната за 8 до 10 минути, докато рибата стане непрозрачна и едва започне да се лющи, а кората стане златиста. Сервирайте веднага с задушени нови картофи и бебешки моркови. Ако желаете, галета и ядки могат да се смесват и да се съхраняват в херметически затворен контейнер до 2 дни преди готвене.

    как да направите великденска шапка

Съставки

  • 50 г (2 унции) бадеми на люспи, нарязани на ситно
  • 10 г (¼oz) пресни галета
  • 1 супена лъжица пресен плосък лист магданоз, нарязан
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 2 филета от пъстърва
  • лимонови филийки, за сервиране
Прочетете Следващия

Най -добрата рецепта за сандвич с яйца и крес