- вегетарианец
служи:
12умения:
лесноЦена:
евтинПодготовка:
15 минготвене:
40 минХранене на порция | RDA | |
|---|---|---|
| Калории | 425 kCal | 21% |
| Дебел | двайсет и пет грам | 36% |
| - Насища | осемнадесетграма | 90% |
Тази торта с моркови и пащърнак е фантастичен обрат на добре познатия любимец на кафенето. Той е вкусно подправен с канела и гарниран с гладко копринено гладко сирене. Въпреки че звукът от тортата с пащърнак може да не изглежда веднага привлекателен, след първата хапка сме сигурни, че ще бъдете преобразени. Плюс това, внимавайте за хартиените мини калъфи за хляб в супермаркетите, за да можете да се насладите на торта с пащърнак в движение. Магданозите имат фина сладост, когато се готвят, които работят толкова добре в тази торта! И ако сте промъкнали малко веган в резенчето си торта, има още по-голяма причина да се почерпите!
Съставки
- 250 г моркови, нарязани на парчета
- 250 г пащърнак, нарязан на филийки
- 250мл слънчогледово масло
- 300гр лека мускавадо захар
- ситно настъргана жар от 1 портокал, запазвайки половината от нея за украса
- 3 големи яйца
- 250гр брашно за самовъзстановяване
- 1tsp бикарбонат сода
- 1 ч.л. от смлян джинджифил, смляна канела и смляна смесена подправка
- За измръзване:
- 300гр сирене
- 30 г зехтин намазване
- 30гр нерафинирана захар за глазура, пресята
- 12 отделни калъфа за хартиени хлябове или тенекии, смазани и облицовани
метод
Загрейте фурната до 180 ° C. Сложете морковите и пащърнака в голяма купа с 2 с. Л. Вода. Покрийте с прилепнал филм и пробийте. Микровълнова печка на високо за 10 минути, докато зеленчуците омекнат. Разбъркайте до гладкост.
Разбийте заедно олиото, захарта, портокаловата кора и яйцата в продължение на 3 минути, докато бледо и гъсто.
Сгънете в брашното, содата бикарбонат, подправките и каша от моркови и пащърнак, за да се комбинират.
принц Джордж ежедневна поща
Разделете между 12-те калъфа хартиени хлебчета или мини тенекии. Печете за 20 минути, или докато шишче, поставено в центъра, не излезе чисто.
Готино. Разбъркайте заедно крема сиренето, зехтина и мазнината захар. Разстелете отгоре на тортите и украсете с портокаловата коричка.