служи:
6умения:
лесноЦена:
евтинПодготовка:
10 минготвене:
55 минАко се опитвате да намалите количеството на яденото червено месо, защо тогава да не замените каймата в любимия си пай за вила за леща? Те имат вкус изненадващо месен и се броят към вашия 5-дневен. Тази рецепта също е пълна със зеленчуци - чудесен начин да промъкнете още няколко в диетата на малката си! Пайът е гарниран с вкусно хрупкава и сирена каша. Използвахме консервирана леща, за да ускорим времето за готвене и да ви помогнем да получите това във фурната навреме за вечеря. Сервирайте порции от вашия лещен късмет с хубава голяма клечка кафяв сос.
Съставки
- 1 кг картофи, обелени и нарязани на кубчета
- 2x 400 г тенекия зелена леща, отцедена
- 1 супена лъжица масло
- 1 червен лук, нарязан на кубчета
- 2 пръчици целина, нарязани на кубчета
- ½red лют червен пипер, нарязан на кубчета
- 2 моркови, нарязани на кубчета
- 1 пащърнак, нарязан на кубчета
- 2 дафинови листа
- Клонче розмарин, нарязан на ситно
- 1 чаша червено вино
- Пръскане на мляко
- 50гр сирене, настъргано
- 1tsp пушена червен пипер
метод
Сложете картофите в голяма тенджера, напълнете със студена вода и донесете до кипене. Намалете котлона и оставете да къкри 15 минути, докато омекнат. Изцедете и оставете настрана.
каква е разликата между джин и джин ликьор
Загрейте олиото в тиган и добавете лука, лют червен пипер, целина, моркови, пащърнак, розмарин и дафинови листа. Разбъркайте на среден огън за 5-10 минути до омекване.
Загрейте фурната до 190 ° C / 375 ° F / Gas Mark 5. Нагорете котлона и добавете лещата и виното. Бъркайте, докато алкохолът изгори, подправете и свалете от котлона.
Добавете млякото и червения пипер към картофите и каша. Прехвърлете лещата в голяма паничка и след това разпределете кашата отгоре. Намажете каша с вилица, така че да се получи хубаво и хрупкаво и след това поръсете върху настърганото сирене. Печете във фурната за 30 минути.
Когато ястието е горещо и мехурчета и покафенява отгоре, прехвърлете на скара за няколко минути, за да се хрупкат преди сервиране.
майка и дъщеря татуировка