Рецепта за бъркане на пилешко и пролетен лук

служи:

4

умения:

лесно

Подготовка:

5 мин

готвене:

10 мин

По-малко от 15 минути за готвене? Това пържене на пилешко и пролетен лук е вашето решение! Той е вкусен, по-здравословен от заемане и е абсолютно вкусен! Той отмества всички кутии и е задължително условие за тази вечеря. Направете го за четирима души или направете по-голяма партида и хладилник, след като изстине, за да можете да му се насладите на следващия ден отново за обяд или вечеря, ако имате кратко време! Ако харесвате пикантно пържене, не се колебайте да добавите прясно нарязани лют червен пипер във вашата рецепта и за малко добавен огън! Уверете се, че имате пролетен лук в хладилника си за тази безотказна рецепта за пържене, която може да бъде разбита за нула време.

Съставки

• 1 супена лъжица олио, за пържене
• 400гр пилешки гърди, нарязани на ивици
• 1 китка пролетен лук, подрязан и нарязан на дължина 2,5 см
• 1 зелен пипер, обелен и нарязан на ситно
• 2 пакетчета стриди и пюре от лук сос за разбъркване

метод

• Загрейте олиото в уок до горещо. Добавете пилешкото месо и гответе до омекване.

  ягодови млечни шейкове

• Добавете зеленчуците и разбъркайте запържете за 2-3 минути, докато започнат да оцветяват малко.

  ориентировъчни дневни суми

• Добавете соса за разбъркване на стриди и пролетния лук, гответе за 30 секунди и хвърлете до козина. Сервирайте върху яйчната юфка или ориза.