Рецепта за крехка английска градинска салата

• вегетарианец

служи:

4

умения:

лесно

Цена:

евтин

Подготовка:

10 мин

Хранене на порция		RDA
Калории	54 kCal	3%
Дебел	6g	9%
- Насища	0,8 грама	4%

Бърза и лесна слънчева салата с измазана дресинг от лимонов сок, направена от само шепа пресни английски съставки, които цялото семейство ще знае и обича

Съставки

• 1 краставица
• 2 малки марули Cos / Romaine
• 8 репички, наполовина
• Няколко малки листа мента
• Зехтин
• Лимонов сок
• Морска сол и прясно смлян черен пипер

метод

• Нарежете краставицата на 4, след това нарежете всяка дължина на 4 или 6 клина.

• Нарежете всяка маруля и подредете върху чиния с клиновете краставици, репичките и накъсаните листа мента.

• Намачкайте с хубав килим зехтин и малко лимонов сок. Поръсете с морска сол и черен пипер.