Решението за това кога и как да спрете кърменето е лично за всяка майка и трябва да се основава на това, което работи най-добре за вас и вашето бебе. Бебешката експерт и наставник за родители Рейчъл Фиц-Десорхер обсъжда как да се справи с ситуацията, когато настъпи подходящото време.
За всички кърмещи майки идва момент, когато се чудят колко дълго ще продължат да кърмят и как връзката им с храненето ще приключи. Дали тя ще бъде тази, която ще го приключи, ще бъде ли решение на бебето или ще бъде взаимно приключване на тази специална връзка. За всяка майка и бебе отговорът е различен и много личен.
Настоящите препоръки са бебетата да се кърмят изключително през първите шест месеца от живота си. Всичките им хидратационни и хранителни нужди могат да бъдат задоволени само от майчиното мляко и според мен няма предимства пред добавянето с формула или семейни храни преди тази възраст.
Майките, които решат да приготвят фураж или установят, че по някаква причина не са в състояние да дадат на бебето си собствено мляко, могат да започнат да дават формула по всяко време от раждането. Въпреки това, здравните специалисти ще ви посъветват, че млякото с формула може да повиши риска от определени състояния като ушни инфекции, коремчета и алергии и няма дългосрочни ползи за здравето, които кърмата дава на вашето бебе.
След като майката започне да приготвя храна, гърдите й бързо ще реагират на промяната в предлагането и предлагането и предлагането на мляко ще намалее. Затова помислете внимателно, преди да въведете формула и ако по някаква причина загубите запасите си от мляко и желаете да не сте го направили, можете да го възстановите с добра помощ от специалист по хранене на бебета.
и mclean 2017
Кога трябва да спра кърменето?
Кърмата е всичко, от което бебето се нуждае през първите 6 месеца от живота и настоящите препоръки са, че дори след започване на отбиването, майчиното мляко трябва да продължи да бъде част от диетата на бебето през втората година. Не е необходимо да спирате кърменето, само защото сте започнали да предлагате семейни храни - бебетата продължават да се нуждаят от млякото на майка си през дългия процес на отбиване. Кърменето може да продължи толкова дълго, колкото майката и бебето искат, а много майки се радват на близостта, която това носи, както и на това, че могат бързо да се успокоят в трудни моменти като начало в детска стая или по време на прореждане на зъби.
Жените решават да спрат да кърмят преди първия рожден ден на бебето си по много причини и наистина някои бебета активно се отбиват от гърдата, преди да навършат едно. Ако вашето бебе е на възраст под една година и вече няма кърма, заедно с семейните храни трябва да се даде формула „първа“. Няма доказателства в подкрепа на използването на формула „продължение“ или „лека нощ“ - те не осигуряват никаква полза за бебетата. След като бебето отпразнува първия си рожден ден, то може да има пълномаслено краве мляко или обогатено, неподсладено соево мляко като напитка и формула.
За всяка жена, която реши да спре да кърми по-рано от планираното, друга ще намери себе си да кърми малкото си по-дълго от първоначално очакваното. Някои майки избират да продължат да кърмят по-голямо дете след пристигането на следващото си бебе (това е известно като хранене в тандем), а някои майки кърмят децата си до четири или повече години. Наистина няма причина да не продължавате да се наслаждавате на връзката си с кърменето с детето си толкова дълго, колкото и двете желаете.
Чести причини за спиране на кърменето
Alamy Stock Photo | Как да спрем кърменето
Притеснения за снабдяването с кърма
Една от най-честите причини, които жените дават за спиране на кърменето по-рано от първоначално планираното е възприемана липса на мляко. В действителност липсата на мляко е много рядка, но нормалното поведение на бебето да иска много често и продължително успокояване в гърдата често се бърка като глад. Ако бебето ви има поне шест добри, мокри пелени на ден, можете да сте сигурни, че имате достатъчно количество мляко. Запомнете: бебетата трябва да отделят много време, само да бъдат успокоявани на ръце, а това обикновено означава и да са на гърдата. Това е нормално и не е знак за лошо снабдяване.
Промените в развитието на бебето на възраст около четири месеца водят до това, че те се държат съвсем различно в гърдата и това често кара майките да мислят, че снабдяването им е спаднало. Това рядко се случва. Тялото на жената е много способно да се адаптира бързо към ежедневните промени в поведението на бебето си и докато бебето е свободно да суче при поискване, ще се произвежда мляко. Дори след като една майка е спряла да кърми всички заедно, може да отнеме много месеци, докато млякото й изчезне напълно.
Ако чувствате, че снабдяването ви с мляко намалява, говорете със специалист по хранене на бебета и междувременно предлагайте на бебето си гърдата често - съвсем просто, колкото повече кърмите, толкова повече мляко ще произвеждате.
Възпалени или болезнени гърди
Друга причина, която жената дава за спиране на кърменето, са възпалени зърна или гърди. Кърменето наистина никога не трябва да е болезнено, дори и в ранните седмици, така че, ако изпитвате болка, потърсете съвет. Обучен специалист по хранене на бебета ще може да ви каже защо имате болка и ще ви покаже какво да направите, за да я предотвратите. По-често ще се нуждаете от малко помощ за гушкане на бебето по начин, който улеснява попадането им на гърдата. Опитвайки се твърде усилено, за да помогнете на бебето си да влезе в него, всъщност може да го направи по-неудобно за тях (и вие), така че се отпуснете, гушкайте бебето си и ги оставете да използват своите рефлекси и вродена способност да се заемат удобно.
Ако зърната ви са станали толкова възпалени, че са се напукали, избягвайте да ги изсушавате, тъй като това може да причини краста, което може да забави заздравяването. Вместо това внимателно втрийте малко от собственото си мляко в зърната след всяко хранене и потърсете помощ от специалист възможно най-скоро, за да разберете защо се увреждате. Ако не можете да натиснете никакво мляко, за да успокоите зърната си, тънка намазка от вазелин ще ви свърши работа. Не страдайте в мълчание, ако приемете, че възпалените зърна и гърди са нормална част от кърменето - потърсете помощ!
Да се върна на работа
Много жени започват да се притесняват от това как да спрат кърменето, тъй като връщането им на работа възлиза на дата. Ако бебето ви е на шест месеца или повече и е започнало да се храни със семейни храни, наистина, няма нужда да се притеснявате или да започнете да въвеждате формула или бутилки. Ако сте способни и щастливи да изразявате, тогава го направете, но повечето жени се оказват трудна работа. Бъдете сигурни, че вашето малко ще се саморегулира красиво във ваше отсъствие. Те ще поемат повече мляко, когато сте наоколо в началото и в края на деня и след това ще отбиете храни и вода от чаша или чаша, докато сте на работа. Те просто няма да свържат своя болногледач с кърменето и затова няма да го очакват.
Тялото ви ще се адаптира бързо и няма да е нужно дори да се притеснявате, че няколко дни не кърмите по осем часа, докато в почивни дни едва минавате два часа, без да хранете малкото си.
Ако трябва да се върнете на работа, преди да започне отбиването, тогава вашето бебе ще се нуждае от мляко, за да пие при ваше отсъствие, а вашето собствено мляко е идеално за защита срещу неизбежните бъгове, с които вашето малко дете ще се сблъска в широкия свят. Изразете кърмата си с помощта на помпа или на ръка и я оставете на детето си, който се грижи за детето, или на семейството, за да се храни с бебето, докато сте на работа.
Познатата миризма и вкус на вашето мляко ще успокоят вашето бебе и вие ще можете да се отпуснете по време на работа, знаейки, че те продължават да получават защита и перфектно хранене, докато сте далеч.
Alamy Stock Photo | Как да спрем кърменето
Как да спрем кърменето
Където е възможно, постепенно прекратете кърменето, за да дадете време на тялото си да се приспособи. Изрязването на прекалено бързо може да доведе до разгаряне и неудобство. Изрежете само една храна на ден (може би обедната) за една седмица, а след това още следващата седмица и така нататък, докато кърменето не спре напълно.
любов по числата как да намерите номера си
Ако съкращаването на кърменето бързо е неизбежно, не се притеснявайте - тялото ви ще се адаптира след няколко неудобни дни - но, ако все пак прекалите с пълнота, вземете прости болкоуспокояващи, като парацетамол и ибупрофен, и топла баня или душ и просто нека гърдите ти капят. Също така може да ви помогне да направите омекотяване на обратен натиск - използвайки плоска ръка на гърдата си, масажирайте здраво от зърното назад към гръдния кош.
Обикаляйте здраво масажа на гърдите назад - това ще намали натрупването и ще облекчи подуването и нежността, без да стимулирате повече мляко. Има видеоклипове онлайн, показващи как да направите омекотяване на обратното налягане, така че погледнете.
Не забравяйте, че ако премахнете удобството и успокояването, което бебето ви получава от кърменето, то ще се нуждаят от успокояване по други начини, като люлеене или потупване.
Кърменето носи комфорт и здраве на майките и бебетата. Продължаването през отбиването и когато се върнете на работа, осигурява на вашето бебе идеално хранене, защита от инфекция, успокояване през трудни дни и сигурност, когато временната раздяла е неизбежна. И ... наистина може да продължи толкова дълго, колкото и двамата желаете да се насладите на плътната близост, която носи.
Рейчъл е един от основните оратори на The Baby Show, който се провежда три пъти из Обединеното кралство. Тя също е автор на Вашата бебешка кожа до кожа.
Имате ли някакви мисли или съвети как да спрете кърменето? Отворете нашата страница във Facebook и ни уведомете.