(Кредит на изображението: Pongsak Tawansaeng / EyeEm / Getty Images)
Ако страдате от разширени вени или подозирате, че може да ги развиете, няма нужда да ви казвам, че те са абсолютна болка в пословицата.
Не само като козметичен проблем, тези разширени групи вени често причиняват множество раздразнения на иначе здравите крака като тежест, подуване и други благодарение на ограниченото кръвообращение. Въпреки че в много случаи разширените вени са безвредни, ако вашата ви причинява болка или сериозен дискомфорт, е идея да посетите вашия личен лекар, който може да погледне и да види дали медицинското лечение - от лазер до отстраняване на вените - е път напред.
Ако приемем, че не попадате в тази категория, а в тази, в която сте забелязали луковични вени, пожелайте им да не са там и да се почувствате малко тежки в краката при горещо време, има начини да облекчите болките си (или при поне симптомите) също. Опитайте тези три прости стъпки за справяне с разширените вени днес.
Стягам
Малко дрехи звучат по-малко секси от компресиращите чорапогащи, но облекчението, което повишаващият кръвообращението трикотаж може да доведе до пулсиращите крака и вени, ще ви накара да се почувствате (и следователно да действате) на 100% по-привлекателни. Леки крака на Scholl, £ 14,99 , са доста неразличими от обикновените чорапогащи, за да се гледат и да се чувстват достатъчно стегнати, за да знаете, че работят, но далеч не са подобни на превръзки компресионни чорапи. Актовете от 20 дение са идеални за лятото, като нямат никакъв страшен „американски загар“, и имат страничната полза от забулването на лилаво или синьо оцветяване.
Осветете се
най-доброто място за закупуване на училищни униформи
Създадена от редактора на красотата Кейт Шапланд, Legology е гениална гама от продукти, всички насочени към облекчаване на тежки, горещи и болезнени крака. Оригинала, Ежедневен асансьор за крака Air-Lite, £ 62, е изтръпващ, лимонов крем, който изсветлява, освежава и издухва, когато се масажира ежедневно от глезена до бедрото (вижте Legology.com за сладък анимационен филм стъпка по стъпка) Нагоре преди, като използвате с Lymph-Lite четка за крака, £ 16, което ще изглади и ексфолира кожата ви. Ще бъдете изумени колко по -леки и щастливи се чувстват краката ви.
Покривам
Сега сте работили върху начина, по който разширените вени карат краката ви да се чувстват, няколко козметични трика могат да имат голямо значение за това как изглеждат. Ако се притеснявате за обезцветяване, няколко капки Vichy Dermablend коригираща течност, £ 16 потупани ще свършат работа. Покритието е 100% непрозрачно, няма да тече при дъжд и има жълти нюанси, за да противодейства особено добре на сини или лилави битове. Ако показвате малко крак и искате цялостен ефект на завоалиране, опитайте отличното Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish, £ 29.95 , Трите нюанса изглеждат страшно бронзови в епруветката, но гладко изтънчени, без ивици, и придават на краката сериозно дълготраен цялостен цвят, който прикрива прикритото обезцветяване, както и прави краката да изглеждат по-тънки, по-гладки и целунати от слънцето ( никога лошо нещо).
Потърсете медицински съвет
калории в охладителя за кафе costa
Ако разширените ви вени причиняват медицински проблеми като пигментация, екзема около глезените или язви, може да успеете да ги лекувате в NHS. Уговорете среща с личния лекар при първа възможност, тъй като всичко по-горе може да показва дългогодишен проблем с притока на кръв във вените.
Повтарящите се пристъпи на вени, които са твърди и болезнени, също могат да показват малки съсиреци.
Подуването на глезените, болезнената и сърбяща кожа също могат да бъдат взети под внимание, когато става дума за потенциал NHS лечение .
Зимата е идеалното време за лечение - при условие, че вашият общопрактикуващ лекар е счел, че отговаряте на условията - тъй като често ще се налага да носите дебели чорапи за поддръжка в продължение на няколко седмици след процедурата.