служи:
1умения:
лесноЦена:
евтинПодготовка:
15 минТази рецепта за овес за една нощ е перфектна, ако искате да закусите нещо сладко за закуска ...
Научете как да направите вкусна рецепта за овес за една нощ с шоколад и фъстъчено масло с нашата проста рецепта. След като направите тези овесени ядки с шоколад и фъстъчено масло, ще намерите съвсем нова любов за закуска. Нощният овес е лесен за приготвяне, супер удобен и страхотен вкус! С ароматите на шоколад и фъстъчено масло ще се почувствате като десерт за закуска, какъв по-добър начин да започнете деня? Никога няма да ви се наложи да се примирите със сини банани или изгорени парченца тост, когато напускате къщата някога отново. Тези овес могат да се приготвят предишната вечер и ще са готови за ядене до сутринта. С такива прости инструкции и само седем съставки нямате извинение, че не ги подтиквате. Плюс това, радостта от овес за една нощ е, че няма ограничение за комбинациите, които можете да опитате. След като усвоите тази рецепта, защо не опитате да смесите нещата с други аромати - ние също обичаме настърганата ябълка и канела за една нощ.
Търсите повече вдъхновение за закуска? Тук имаме много вкусни рецепти за закуска!
Гледайте как да си направите овесен овес с шоколад и фъстъчено масло
Съставки
- 40г овес
- 1 супена лъжица какао
- 1tsp семена от чиа
- 1 с. Л. Фъстъчено масло
- 1 супена лъжица чипс от тъмен шоколад
- Кленов сироп (на вкус)
- 125мл бадемово мляко
метод
Поставете овес, какао, семена от чиа, чипс от тъмен шоколад и фъстъчено масло в буркана или ваната, в която ще приемате овеса.
бебето от енорията на Сара умира
Налейте бадемовото мляко. Уверете се, че сте избрали контейнер с подходящ капак, в противен случай съдържанието на чантата ви ще бъде покрито с шоколадов овес ...
Добавете кленов сироп по ваш вкус, въпреки това не се побърквайте, не забравяйте, че е закуска!
Добре разбъркайте всичко.
супа от капки по време на бременност
Сложете капака и оставете в хладилника за една нощ.
Вземете овеса от хладилника, разбъркайте и хапнете или вземете със себе си на вашето пътуване! Ако обичате, можете да допълвате овес за една нощ с някои от любимите си неща, като семена от чиа, повече шоколадов чипс или кокосови люспи.