Рецепта за пране на праскови и къпини

• Здрави

Съставки

2 x 400 г половинки консервирани праскови в натурален сок

200 г (7 унции) къпини (пресни или замразени)

ЗА КРОМКА

75 г (3 унции) лека захар мусковадо

50 г (2 унции) бланширани бадеми, ситно нарязани

2 супени лъжици овесени ядки

1 чаена лъжичка бакпулвер

2 супени лъжици смлян джинджифил

65 г (2 унции) масло

75 г (3 унции) обикновено брашно

ЩЕ ИМАШ НУЖДА

Среден съд за печене, намазан с масло.

Метод

1. Загрейте фурната до 200C, 180C вентилатор, 400F, газ 6. За да направите заливката, смесете заедно захарта, бадемите, овеса, бакпулвера и джинджифила. Натрошете маслото в брашното, за да направите парчета с размер на грахово зърно, след което разбъркайте всичко заедно.

2. Отцедете прасковите и ги нарежете на големи парчета. Поставете в чинията, отгоре с къпините, а след това с лъжица върху заливката. Печете за около 30 минути или докато заливката стане златистокафява и плодовете шупнат по краищата.

   балон и скърцане отслабване свят