Сервира | 4+ |
Умение | Лесно |
Общо време | 25 минути |
Хранене на порцияRDA | ||
---|---|---|
Калории | 359 ккал | 18% |
Дебел | 14 g | двадесет% |
Наситените мазнини | 4 g | двадесет% |
Съставки
- 4 пържоли с ребра
- малко зехтин
за соса
- 1 супена лъжица олио, плюс допълнително, за пържолите
- 100 г (4oz) шалот, ситно нарязан
- 1 скилидка чесън, натрошена
- 1 супена лъжица сушени люспи лют червен пипер
- & frac12; супена лъжица сладък червен пипер
- 1 чаена лъжичка смлян кимион
- & frac12; супена лъжица смляна канела
- 1 супена лъжица сушен риган
- 3 супени лъжици ябълков оцет
- 125 г (4 унции) кетчуп
- 1 супена лъжица тъмнокафява захар
Метод
За соса загрейте олиото в малка тенджера, добавете шалота и гответе внимателно, докато стане прозрачен. Добавете чесъна, чилито, червения пипер, кимиона и канелата и гответе още една минута, като бъркате непрекъснато. Добавете останалите съставки и 75 мл (3fl oz) вода. Оставете да заври, след това намалете котлона до средно ниско и оставете да се готви за 3 минути.
За пържолите ги намажете леко със зехтин, подправете и гответе на горещ тиган или барбекю за 3 или 4 минути от всяка страна. Оставете да почине за 5 минути и сервирайте със соса за барбекю.
Най-добрият съвет за приготвяне на пържоли с остри очи с опушен сос за барбекю
ВЪЗСТАНОВЕТЕ Този сос ще се съхранява в запечатан контейнер, в хладилник, до една седмица.