Мис отслабване на Мис Слинки 2017: Булката да бъде половинки телесно тегло само за година




26-годишна жена хвърли невероятни 10 камъка за година, като достигна целевата си тежест за сватбата си и да стане Свят за отслабване

'Мис Слинки 2017.

съпруга christina perri

Дженифър Джинли беше шокирана, когато гледаше празничните снимки на себе си в Дисни Ленд, превръщайки това, което би трябвало да е мечтаното пътуване, в разстройващо.

Стоейки на 5 и 5 с тегло 19 камъка и 4 фунта, тежестта на Дженифър й се превърна в проблем, но чак когато я избяга, тя разбра колко е проблемът.

Дженифър отвори пред „Дейли мейл“ за това, че трябва да използва удължител за колана в самолетното пътуване и как една забавна задача като пазаруване на нейната веднъж в живота почивка до Флорида се превърна в кошмар.

„Когато открих, че купувам дрехи с размери 26 за празника, който толкова дълго очаквах с нетърпение, разбрах, че нещо трябва да се промени.“

„Трябваше да поискам удължител на предпазния колан в самолета, прекарах времето си там, за да се возим на настроените седалки за по-големи хора и се ужасих, когато видях снимките.“

тайско пуешко къри

Но когато видя снимка на себе си, която не й хареса, знаеше, че трябва да промени навиците си на живот.

„Една моя снимка с Малката русалка, любимият ми герой на Дисни, всъщност ме надиша. Видях се в съвсем нова светлина, изглеждах толкова нездравословно, че плаках, чудейки се как и защо съм направила това на себе си. '

Тогава започна вдъхновяващата история на Дженифър, тя започна Слънчев свят през май 2015 г. и продължи да губи 10 камъка за сватбата си.

„Преди света на отслабването не бих хапнала закуска и не приготвях обяд или закуски за работа, така че винаги се оказвах, че ям каквото мога да сложа ръце, закупени от магазина сандвичи, пакетчета с юфка, чип-магазини.

„Сестра ми и аз общувахме, че ядем наистина нездравословно, излизахме на снизходителни ястия, вземахме заедно заедно и ядяхме нездравословна храна почти като хоби.“

Въпреки че е била с гаджето си повече от 11 години, Дженифър е обезкуражила гаджето си да не предлага, тъй като не е искала да бъде булка с размерите си.

„Постигнах целевата си тежест малко повече от година, след като се присъединих към света за отслабване и малко преди Коледа Лука ме помоли да се омъжа за него!

„Беше толкова невероятно чувство да мога да кажа„ Да! “, Без дори да мисля за теглото си, и нямам търпение да ходя да пазарувам дрехи.“

семейство Оливър гордлок

За да добави към своята щастлива новина, Дженифър бе обявена за Мис Слинглис на Мис Слинки 2017 и постигна успех в социалните медии с над 109 000 последователи в Instagram, вдъхновявайки другите да се чувстват по-здрави и по-щастливи.




Вече 9 камъка и 9 фунта, Дженифър носи размер 8-10 и гарантира, че тя яде подготовка за седмицаСветовни рецепти за отслабване, закуска с каша и пресни плодове и вечери, като пържени пилешко месо и спагети болонезе.

Прочетете Следващия

Как да отворите бутилка без отварачка за бутилки и 15 други гениални хакове за вино, които ще променят живота ви!