Малчуганите трябва да спят в креватче, докато не навършат три години, проучват находките



Изображение: Гети Кредит: Гети

Ново проучване предполага, че малките деца, които спят в креватче, докато са на поне три години, имат много по-добри модели на сън.



Изследването, публикувано в списанието за медицина на съня, събра данни от 1 983 родители в пет държави и показа, че сънят в креватче е свързан с по-добри модели на сън при бебета и малки деца.

Родителите от Австралия, Канада, Нова Зеландия, Обединеното кралство и Съединените щати бяха помолени да наблюдават и качват моделите за сън на детето си чрез приложението за спане на бебето на Джонсън.

Събраните данни показват, че бебетата остаряват, родителите са по-склонни да преместят детето си от яслите в леглото. Общо 63 на сто от изследваните бебета спят в ясли от 18 до 24 месеца, 34 на сто все още спят в детски колички на 24 до 30 месеца, а само 13 на сто от 30 до 36 месечни деца все още спят в детски колички ,



Изображение: Гети

Изследването установява, че сънят в яслите е свързан с деца, които се съпротивляват преди лягане, лягат по-рано, заспиват по-бързо и спят по-дълго.

Много родители решават обаче да преместят децата си на легло преди третия си рожден ден, защото трябва да направят място за друго дете или защото смятат, че детето им е прераснало креватчето си.

Джак Монро истинско име

Лиза Мелцер, педиатричен психолог от Денвър, Колорадо, казва, че децата предпочитат малки пространства и се чувстват по-сигурни и по-удобни.

„Възрастните са склонни да виждат детски колички като клетки, но децата не ги виждат, каза тя. „Ако гледате малки деца да играят, те обичат да играят под масата или в големи кутии.“

Когато децата ви остаряват, те стават по-любознателни, така че ако се притеснявате, че малкото ви ще стане достатъчно голямо, за да се качи над решетките на яслите си, пазарувайте около детско креватче с регулируем матрак.



Детското креватче ще ви позволи да преместите матрака по-надолу към земята, докато бебето ви остарее, което ще им попречи да се изкачат и ще ви осигури така необходимото спокойствие.

пушена сьомга предястия рецепти джейми оливър


Изображение: Гети

Психологът по време на сън, Сара Хонакер от болницата за деца Райли в Индианаполис, Индиана, каза: „По-вероятно е тригодишно когнитивно развитие да запомни правилата за престой в леглото.“

И, разбира се, когато дете спи по-дълго, родителите му имат и по-добър нощен сън.

Думи на Лиан Кар

Прочетете Следващия

Симптоми на менингит: Бихте ли знаете какво да внимавате?