ЕКГ тракерът Withings Move променя играта, ако се притеснявате за здравето на сърцето си
(Изображение кредит: Withings)Присъда за жена и дом
ЕКГът Withings Move е идеален за начинаещи, но може да искате да надстроите, ако планирате да направите големи подобрения във вашите фитнес нива и способности.
Причини за покупка- +
Лесен за използване
- +
Страхотно за здравето на сърцето
- +
Голямо лице на часовника
- +
Батерията издържа до една година
- -
Малко ограничено
- -
Не се презарежда
- -
Има само свързан GPS
Търсите фитнес тракер, който да ви помогне да подобрите вашето здраве и благополучие? ЕКГът Withings Move-който има вградено устройство за предсърдно мъждене за откриване на нарушения на сърдечния ритъм-може да е за вас. Как да бъдем сигурни? Ние го поставихме на крачка от момента, в който беше разопакован, така че можете да видите дали смятате, че си заслужава инвестицията.
lyndsy fonseca и noah bean
Тествах богат избор от най -добрите фитнес тракери и обмисли колко удобни за потребителя са те и дали резултатите, които дават, са полезни за подобряване на вашето здраве и благополучие. Всички тествани фитнес тракери бяха носени за поне три различни тренировки за различен период от време и за една нощ. Всеки фитнес тракер също беше свързан и зареждан няколко пъти след това, за да се провери надеждността.
Продължете да превъртате за пълния преглед, за да видите дали този фитнес тракер е този за вас.
Withings Move ЕКГ спецификации
- Сензор за сърдечен ритъм: Не, откриване на предсърдно мъждене
- Размери на циферблата: обиколка 38 мм
- Време за зареждане: Батерията не се презарежда
- Батерията издържа: 12 месеца
- GPS: Само свързан GPS
- Водоустойчив: Да, до 50 м
- Съхранение: Да, торбичка
- Допълнителна каишка: Не
- Гаранция: Две години
- Съвместим с: IOS 10+, Android 6.0+
На кого отговаря ЕКГ на Withings Move?
Фитнес тракерът Withings Move ECG подхожда на тези, които обичат фитнес тракера им да бъде дискретен.
Какво представлява ЕКГ на Withings Move?
ЕКГ Withings Move е много лесен за настройка, особено след като не е нужно да чакате да се зареди с часове, преди да можете да започнете да го използвате.
За да започнете да използвате Withings Move ЕКГ, трябва да изтеглите безплатното приложение Health Mate и да създадете акаунт. В сравнение с някои други фитнес тракери, това е наистина лесно да се направи. След като зададете правилното време, колко информация ще добавите към приложението Health Mate, наистина зависи от вас - може да е толкова просто, колкото вашия ръст и тегло, или можете да влезете в подробности и да регистрирате дневния си прием на храна.
Ако имате и други устройства на Withings, като например интелигентни везни или апарати за измерване на кръвно налягане, можете да ги свържете с приложението Health Mate. Това прави живота много по -лесен, тъй като можете също да проследявате неща като вашия ИТМ, телесни мазнини, телесна вода, костна маса и мускулна маса. Ако не, трябва да въведете ръчно всяка от здравните подробности, които знаете за себе си, например тегло.
Колкото повече се движите, толкова повече значки ще постигнете в приложението Health Mate. Това се равнява на това колко далеч сте пътували; например, след като бях ударил 100K, това беше еквивалент на обиколка пеша по Лох Нес. Докато някои може да открият този начин да мотивира малко вдъхновение, всеки, който иска да стане по -здрав, без някой да ви крещи да го направи, вероятно би се насладил на този тип мотивация.
Дизайнът на ЕКГ на Withings Move
В сравнение с Withings Steel HR, тракерът Withings Move ECG е много по -спортен и не толкова елегантен. Предлага се в два цвята - бяло и синьо или черно. Този, който изпробвах, беше бял и син и макар че белият циферблат е много ясен за четене, той изглеждаше малко по -евтин от версиите, които опитах преди, които имат стомана около външната джанта. Черната версия обаче изглежда по -елегантна и може да се носи ден за нощ.
Друга основна разлика между ЕКГ Withings Move и много други фитнес тракери е, че циферблатът е аналогов. Това прави ЕКГ Withings Move ЕКГ добър избор за хора, които не искат да изглежда така, сякаш носят фитнес тракер. С обхват 38 мм в обиколка, това е голям циферблат, макар и ясен и лесен за четене.
На циферблата има вътрешен пръстен с подвижен маркер, който показва колко стъпки сте направили от дневната си цел. Можете да промените това в приложението, за да направите вашата цел всичко, което ви харесва, въпреки че е отбелязано на стъпки от 10, така че може да се обърка, ако не е дневният стандарт от 10 000.
Как Withings Move ЕКГ може да помогне за вашата фитнес
За начинаещи ЕКГ Withings Move е чудесен начин да започнете да проследявате стъпките си, дори ако просто го правите, като гледате брояча на циферблата, който се движи, докато вървите през деня или тренирате. Циферблатът винаги се връща към нула в полунощ, без значение дали сте успели в целта си или не. Въпреки че това е толкова проста система за проследяване, тя може да ви мотивира да ставате и да се движите повече, за да постигнете целта си - дори и да е в 23.45 през нощта! Ако обаче искате само крачкомер, можете да използвате приложение на вашия смартфон или крачкомер и да спестите много пари.
Можете също така да проследите броя на етажите, които сте изкачили. Ако искате да правите по -интензивни тренировки, трябва да добавите коя дейност сте завършили (от обширен списък), интензивността, с която сте я извършили, и продължителността. Въпреки това, поради аналоговия циферблат, не можете да видите нито една от тези статистики, докато не проверите приложението Health Mate.
Друг недостатък е, че Withings Move ЕКГ няма GPS; има само свързан GPS чрез вашия смартфон. Въпреки че е лесен за използване (просто натиснете и задръжте бутона на ЕКГ Withings Move преди и след тренировката), това означава, че трябва да вземете смартфона си на бягане или да ходите с вас, за да получите достъп до данните.
По какъв начин Withings Move ЕКГ може да помогне за вашето здраве и благополучие
Една от основните причини, поради които може да се интересувате от закупуването на ЕКГ Withings Move, се дължи на функцията за откриване на предсърдно мъждене от медицински клас. Това означава, че всяка неравномерност на сърдечния ритъм (освен ако Ви предстои сърдечен удар) може да бъде открита само за 30 секунди.
За да разберете резултата си от ЕКГ, просто задръжте функционалния бутон отстрани на часовника, след това натиснете палеца и показалеца си отстрани. Трябва да направите това с отворено приложение Health Mate, за да можете да видите таймера за обратно броене. По -важното е, че ще видите как пулсът ви се стрелка нагоре и надолу по екрана, точно както се случва в болница.
Признавам, много ми хареса функцията за кардиограма на ЕКГ Withings Move. Намерих го леко пристрастяващо и исках всички в моето домакинство също да бъдат тествани. За щастие, всички открихме, че сърдечният ни ритъм е нормален, което означава, че загубих малко интерес към функцията - макар че, тъй като всеки четвърти човек ще развие нередност, можете да продължите да повтаряте теста с течение на времето, за да видите дали има нещо се е променило. Нещо повече, ако забележите някакви нередности, можете да споделите информацията с личния си лекар.
Въпреки това, за фитнес тракер, който е толкова фокусиран върху здравето на сърцето, досадно ЕКГ Withings Move няма непрекъснат мониторинг на сърдечната честота, което би било хубаво допълнение.
печен пилешки киев със сирене
ЕКГ Withings Move е полезен и за проследяване на съня ви. Просто носете устройството си за една нощ и на следващата сутрин приложението Health Mate ще ви запише оценка на съня въз основа на сумата, която сте преместили през нощта. Много ми хареса функцията Smart Wake-Up. Той използва данните, които събира, за да знае кога да ви събуди естествено преди будилника сутрин. Избира се, когато сте в по -лека фаза на сън, което означава, че няма да се чувствате толкова отегчени, както когато сте обезпокоени по време на REM етапа.
Предназначен ли е ЕКГ на Withings Move за жени?
Елегантният дизайн на Withings Move ЕКГ е привлекателен, въпреки че се предлага само с една 18 мм китка. Има обаче 14 дупки, от които да избирате, така че е по -вероятно да намерите такава, която да пасне на китката ви, независимо дали е голяма или малка. Имам доста малки китки, но все пак останаха три дупки, ако се наложи да е още по -стегната.
Основният проблем за някои жени с ЕКГ Withings Move е вероятно размерът на циферблата. Обиколката му е 38 мм, така че се чувства доста плътна за носене, въпреки че е лека - само 32 г - и каишката е много удобна и пластична.
Някои хора ще харесат големия дизайн, който е в тенденция и е лесен за четене, и макар че със сигурност е един от най-деликатните, класически и женствени на пазара, други може да се окажат просто прекалено големи, за да се носят през цялото време.
Използване на батерията и зареждане на ЕКГ Withings Move
ЕКГ Withings Move е различен от много други фитнес тракери на пазара, тъй като няма акумулаторна батерия. Добрата новина е, че не е нужно да се притеснявате да го зареждате поне една година. Лошата новина е, че след като се нуждае от презареждане, трябва сами да смените монетната батерия CR2430.
Можете да го занесете на специалист за гледане, за да направите това, или има много видеоклипове в YouTube, които ви показват как да направите това сами. Една предупредителна дума обаче: преди това направих това с Withings Steel HR и часовникът ми вече не беше водоустойчив след смяната на батерията.
Отзиви на ЕКГ с Withings Move: Как се оценява онлайн?
Въпреки че ЕКГ на Withings Move е леко ограничен в това, което може да направи, онлайн рецензентите са много страстни за фитнес тракера. Потребителите обичат марката и изглежда остават лоялни към нея.
Много потребители казват, че макар да не са открили, че имат проблем с предсърдното мъждене, те хвалят точността на другите показания, когато става въпрос за техните тренировки, така че имайте вяра в технологията от медицински клас.
Заслужава ли си да се купи ЕКГ на Withings Move?
Въпреки че ЕКГ Withings Move ще бъде много привлекателен за някой със сърдечно заболяване, който би искал да следи здравето си, ако в момента нямате проблеми в тази област, тогава може да ви омръзне този фитнес тракер.
Той прави страхотен часовник и е толкова лесен, ако искате да проследявате стъпки. Определено си струва да купите, ако искате да инвестирате в редица продукти на Withings, които могат да работят заедно, за да формират по -закръглена представа за вашето здраве и начин на живот.