Чудите се как да лекувате разбито сърце? Тази нова книга може просто да има отговора ...

Всички сме уши



близалки с форма на сърце в розов фон

(Изображение кредит: Гети изображения)

Нова книга „Как да лекуваме разбито сърце“ от журналистката Роузи Грийн разглежда сърдечната болка и как можем да се възстановим от нея.

Сърцето е универсално чувство. В един момент от живота ни вероятно ще преминем през раздяла и ще зададем универсалния въпрос, поставен най-добре от Ал Грийн: „Как можеш да поправиш разбито сърце?“

От отровни гаджета до измамни партньори, има всякакви причини раздялата да е добра идея. Но това не прави изпускането по -лесно.

За щастие „Как да лекуваме разбито сърце“ вече е определено като една от най -добрите книги за 2021 г., така че извадете най -добрия си електронен четец и се пригответе да се излекувате.

Роузи разкрива, че 14-годишният й съпруг прекрати брака им от чиста светлина през 2018 г., след общо 26 години заедно.

сечени агнешки джолани
Виж повече

Тя каза пред The ​​Evening Standard, че е написала тази книга, защото се е затруднила да се свърже с всякакви книги за сърдечния ритъм. Когато моето (сърцето) беше разбито на милион парчета, по рафтовете нямаше нищо, което да ми говори, което да предлага история, към която мога да се свържа, и съвети, към които мога да се придържам, каза тя.

Всичко, от което се нуждаеше, беше истински съвет вместо жадни идеи за самоусъвършенстване. Исках да прочета нещо, което да ми предложи комфорт в най -мрачните времена и да ми даде надежда, че идват по -ярки. Исках практически съвети, за да ме измъкна от черната дупка, в която бях, и да ми даде необходимите инструменти и съвети, за да изляза от всичко това по -силна, по -щастлива и по -осъзната, каза тя.

Роузи заявява, че раздялата може да ви остави отчаяни и „готови да рискувате всичко, за да ги върнете“. Тя обяснява: „Сърцето е катастрофално, променя всичко“, което може да ви накара да трескаво търсите в страниците им в социалните мрежи или да им пишете с надеждата, че те ще ви доставят някакво удовлетворение.

Виж повече

В книгата Роузи описва ясни начини да ви помогне да се излекувате от раздялата си. Пет от най -важните стъпки, които тя подчертава, са следните, 1. Разберете мозъка си, 2. Създайте собствена сигурност, 3. Визуализирайте бъдещето, 4. Направете дома си уютен и топъл и 5. Флиртувайте онлайн.

В цялата книга Роузи обяснява много подробно защо тези прости стъпки се считат за нейния „набор от инструменти за разбиване на сърцето“ - стъпки, които могат да помогнат дори на най -разбитите сърца да се почувстват отново цели.

на колко години е рисковано от кайзерските вождове

Авторът предполага, че в крайна сметка опустошителният развод, през който е преминала, е можело да бъде най -доброто нещо, което някога й се е случвало. Един приятел ми каза, че раздялата е подарък и е вярно, има неща, които никога не бих преживял, ако не се беше случило. Не бих имала нивото на самосъзнание, което правя сега, и има вълнение от нови преживявания “, каза тя.

Феновете вече са развълнувани от книгата, като един коментира: „В момента чета книгата ви. Това е огромна помощ. Когато го завърша, ще го прочета отново! ' Друг коментира: „Моето копие току -що пристигна. Изключително блестящ и голям комфорт, благодаря. '

Роузи заявява, че е много по -независима след раздялата си и това й дава нов живот. Тя каза: „Един от най -големите подаръци е да знам, че сега мога да оцелея сам. Нямам нужда от някой, който да има щастлив, пълноценен живот. За мен това е просто черешата на тортата.

Прочетете Следващия

Чие погребение беше в края на Firefly Lane и видяхте ли, че това идва?