След спонтанен аборт: Как да се справим с спонтанен аборт



Кредит: Гети / PhotoAlto / Frederic Cirou

Ако сте преживели загуба или познавате някой друг, който има, може би се чудите как да се справите със спонтанния си спонтанен аборт или просто какво да направите след като спонтанен аборт е настъпил.



Счита се, че една от четирите бременности завършва с спонтанен аборт и над 25 на сто от жените, които забременеят, преживяват поне един спонтанен аборт през живота си, така че е важно жените да знаят как да продължат след спонтанен аборт и как да се справят с травма от спонтанен аборт или мъртво раждане.

Независимо дали имате ранни признаци на спонтанен аборт или се сблъсквате със загуба, която вече е станала, ето няколко начина, по които можете да се обърнете за помощ и подкрепа.

мексикански пилешки фахитас


Какво е спонтанен аборт?

Спонтанен аборт е спонтанната загуба на бебе и повечето аборти се случват в първите няколко дни и седмици след зачеването на бебето.

Всъщност много жени дори няма да разберат, че са спонтанно абортирали или знаят, че са бременни, ако това се случи много рано след зачеването.

Ако една жена започне да губи бебето си след 20-тата седмица, това се означава като предсрочно раждане и е възможно да се спаси бебето благодарение на основните развития в новородената грижа.

Възможно е спонтанен аборт по всяко време до 24-та седмица на бременността. Ако бебето се роди след 24-та седмица и не издържа на труд, това е известно като мъртворождение.



Какво трябва да направя веднага след спонтанен аборт?

По това време е важно да почивате с краката нагоре и да държите нивата на стрес под контрол.

Бутилка с гореща вода и парацетамол се препоръчват за всяко непрекъснато облекчаване на болката. Помолете вашия партньор или близък приятел или член на семейството да остане с вас у дома - подкрепата е от решаващо значение по това време.

Ако нямате някой с вас, позвънете на лекар или болница за съвет и не забравяйте да не се изолирате.



Трябва ли да отида в болница след спонтанен аборт?



Дори ако вашият спонтанен аборт е прогресирал естествено у дома, най-вероятно лекарят ще иска да проверите отново след няколко седмици или може би месец, за да не се развият усложнения, като инфекции.

Ако прекъсвате аборт вкъщи, трябва да видите вашия лекар, който ще ви прегледа и може да ви отведе в болница за процедура на дилатация и кюретаж, често наричана D&C.

Тук се изстъргва утробата ви, за да сте сигурни, че е ясно, за да може нормалният ви менструален цикъл да започне отново.

В болница може също да ви направят вагинално ултразвуково сканиране, за да проверите дали утробата ви е наред и някои лекарства за лечение на всяка продължаваща болка.



Какви чувства трябва да очаквам след спонтанен аборт?

Ако прекъснете аборт и вие, и вашият партньор ще се нуждаете от подкрепа, за да се справите със загубата си. Говорете с личния си лекар, семейството и приятелите си и се свържете с групи за поддръжка, които всички могат да ви помогнат да получите опит.

Ако сте имали късен спонтанен аборт в болница, това може да ви помогне да видите и задържите бебето си, за да ви каже сбогом. Може да искате да направите снимка на бебето си и да организирате погребение - но всеки се справя с травмата от спонтанен аборт по различен начин, така че трябва да направите каквото ви се струва подходящо за вас и вашето семейство.

Важно е да запомните, че независимо на кой етап е приключила бременността ви, скърбите за загубата на живот и трябва да позволите на тези чувства да бъдат обработени и озвучени, ако трябва. Спрете да признавате преминаването на детето си и знайте, че загубата на бебе в ранен етап не прави загубата по-малко болезнена.

Отделете време, за да се справите с аборта си и се уверете, че се обграждате с подкрепа от партньори, приятели и семейство. Не се изолирайте от партньора си и не позволявайте на разстоянието да расте между вас - не забравяйте, че и те преживяват загуба и скърбите заедно могат да ви помогнат.



Какво мога да направя, за да продължа от спонтанен аборт?

Може да ви е успокояващо да знаете, че много жени, които спонтанно абортират, следващия път ще имат здрава бременност.

Знаменитости от Бионсе до Аманда Холдън и Лили Алън всички говориха за загуба на дете чрез спонтанен аборт и след това да имат здрави деца.

рецепти за рибни предястия



Аманда спонтанно преживя 7 месеца от бременността си през 2011 г. Тя нарече времето: „Най-черният период в живота ми.“

Беки Дикинсън, 33-годишна майка от Сури, обяснява как първата й бременност приключила с спонтанен аборт на тринадесет седмици, но тя продължила да има семейство.

„Спонтанният ми аборт се случи в събота и ми предстои първото сканиране в понеделник. Това беше първата ми бременност и заченах доста лесно. Гаджето ми Ули и аз бяхме казали на много хора, които очаквахме, а аз бях на 13 седмици, така че реших, че истинската „опасна зона“ е приключила. Но онази сутрин се събудих и намерих петна от кръв. '

„Отидох в нашата местна болница, но те просто ме изпратиха у дома, казвайки, че не могат да направят нищо. По-късно същия ден започнах да получавам спазми. Те се влошиха, докато не идваха на вълни. Седях на тоалетната, когато изведнъж излязоха много течност. Сигурно са се счупили моите води, въпреки че до този момент не осъзнавах, че имам води. Започнах тежко да кървя. Беше ужасно, особено след като разбрах, че вероятно губя бебето. '

„Обадихме се на линейка, но ми отне твърде много време, за да пристигна партньорът ми Ули в болница. Лекарите там ме прегледаха дали да се отвори шийката ми, след това ме поставиха под упойка и ме заведоха на театър. Когато се събудих, ми казаха, че са извършили D&C или евакуация, за да премахнат плода. '

„Беше ужасно време за мен и Ули. Беше толкова трудно да не разбера защо се е случило това. Наистина исках да знам дали е било момче или момиче, но лекарите не можеха да кажат. '



Наистина се мъча да продължа от спонтанен аборт, какво да правя?

Първо, не се обвинявайте. Отхвърлете всяко чувство на вина, свързано с вашия спонтанен аборт - малко вероятно е да се е случило поради нещо, което сте направили или не сте направили.

Дори и да сте спонтанно абортирани в началото на бременността, на една или две седмици, не мислете, че не ви е позволено да скърбите - напълно естествено и разбираемо е да се чувствате разстроени.

Получете закриване - може би малка церемония, за да се сбогувате или да напишете писмо на вашето неродено дете. Особено е трудно, когато жените се чувстват като стават майка, но нямат дете, за да се покажат за това, така че се отнасяйте с нея така, сякаш би някой друг човек в живота си умира и преминете през процеса на затваряне.



Колко дълго ще се чувствам така след спонтанен аборт?

Няма „един размер за всички“, но не забравяйте да поддържате контакт с личния си лекар или семеен лекар и ходете на редовни прегледи, ако смятате, че психическото ви здраве се влошава.

Асоциацията за спонтанен аборт и самаряните могат да ви помогнат с мъката си, ако се нуждаете от някой, с когото да говорите за това как се чувствате.



Кога мога да опитам да забременея отново след спонтанен аборт?

Официалните насоки и предложенията на NHS посочват, че жените, които страдат от спонтанен аборт, трябва да изчакат 3-6 месеца, преди да се опитат да заченат отново.

Но университетът в Абърдийн тества 30 000 жени и установява, че зачеването в този период всъщност увеличава шанса за здрава бременност.

Д-р Бхатачария, който извърши теста, каза, че тази новина е особено полезна за възрастните жени, тъй като с възрастта вероятността от спонтанен аборт се увеличава.

„Жените, които искат да забременеят скоро след спонтанен аборт, не трябва да се обезкуражават. Ако вече сте на възраст над 35 години, определено бих ви посъветвал да опитате отново в рамките на шест месеца, тъй като възрастта е по-голям риск от интервала между бременностите. '

Д-р Bhattacharya също така подчерта проверката с личния си лекар, преди да се опита отново да зачене, за да се гарантира, че няма инфекции.

рецепта патладжан и картофи къри
Прочетете Следващия

Предполага се, че тези бебешки имена са най-популярните през 2020 г.