Dhansak рецепта



служи:

4

умения:

лесно

Цена:

евтин

Подготовка:

15 мин

готвене:

1 ч. 45 мин

Това е северноиндийско ястие, приготвено с агнешко и леща. Често се използва повече от един сорт леща, но за да е по-проста тази рецепта има само една - червена цепка леща, която се сварява до прекрасно гъсто пюре. Тази основна рецепта работи добре и с пилешко месо, използвайте нарязани на филе пилешки бедра и оставете да къкри само за 45-50 минути.



е коледна музика вредно за вас


Съставки

  • 3 лука, обелени
  • 1 малък зелен лют червен пипер, обелен и ситно нарязан
  • 2 скилидки чесън, обелени и натрошени
  • 2tsp прясно настърган корен джинджифил
  • 3 с. Л. Растително масло
  • 900гр агнешко рамо, нарязано на парчета
  • 2 ст.л всяка смляна куркума, смлян кориандър и смлян кимион
  • 200гр червена разделена леща
  • 900мл зеленчуков запас
  • Сол и прясно смлян черен пипер
  • Кориандърът оставя, за да гарнира


метод

  • Грубо нарежете два от лука и поставете в хранителен комбайн или блендер с лют червен пипер, чесън и джинджифил и 2 с. Л. Вода. Обработете до гъста паста.

  • Загрейте 2 супени лъжици от маслото в голяма огнеупорна касерола и изпържете агнешкото на партиди на средно силен огън, докато покафенеят докрай. Извадете с нарязана лъжица и оставете настрана.

  • Добавете пастата лук в тигана и запържете за около 10 минути, докато омекне и до златисто кафяво. Разбъркайте подправките и гответе 1-2 минути.

  • Върнете агнешкото ястие в чинията с лещата и запаса. Довеждайте до кипене и след това намалете котлона до къкри. Овкусете със сол и прясно смлян черен пипер, след това покрийте и оставете да къкри много внимателно за 1-1¼ ч, докато агнешкото омекне. Разбърквайте от време на време, добавяйки малко допълнително количество, ако е необходимо.

  • Нарежете нарязания на дребно лук. Загрейте останалото олио в тиган и запържете леко лука за 8-10 минути, докато стане мек и златисто кафяв. Сервирайте кърито, гарнирано с пържения лук и гарнирано с листа от кориандър.

Прочетете Следващия

Рецепта за ackee и солени риби на Levi Roots