Открийте рецептите на готварската книга на Hairy Dieters. Те са любимите ви рецепти - без вина, включително испански пилешки печени и джамбалая
Космените байкери, телевизионните готвачи Si King и Дейв Майърс, направиха имената си готвещи обилни британски ястия с голям вкус и калории. Сега, като много от нас, те са решили, че е време за промяна - но не са готови да правят компромиси с вкуса. Така че те са на диетата на косматите мотоциклетисти!
Шоуто на The Hairy Bikers (или по -скоро Hairy Dieters) на Би Би Си, The Hairy Dieters: Как да обичаме храната и да отслабваме, следва Si и Dave, докато преоткриват любимите си рецепти и откриват как да отслабнат, докато все още се хранят навън и се забавляват. Тяхната диетична книга с диетични рецепти на Hairy Bikers се справи толкова добре, че оттогава излязоха още две книги за диети по същата тема, The Hairy Dieters: Good Eating и The Hairy Dieters: Ear for Life.
Имаме три от техните умни нови рецепти, които можете да опитате от оригиналната книга на Hairy Dieters.
какво е филе от треска
Щракнете, за да видите рецептите и да се вдъхновите да отслабнете, без да правите компромиси с вкуса & hellip;
Пилешки сладкиши в испански стил на Hairy Dieters
Нискомаслена фиеста на ястие, няма нужда от допълнителна мазнина за това Рецепта за печене на пиле в испански стил ? всичко идва от чоризото и доматите го правят прекрасен и сочен.
съпруга на Роби Уилямс
Джамбалая от южния стил на Hairy Dieters
Джамбалая е прекрасно оризово ястие от Луизиана - нещо като креолска паеля. Рецептата за джамбалая от южния стил на Hairy Dieters намалява мазнините, запазвайки целия пикантен вкус.
Коса с наденица за коса
Касулето е обилно ястие, но косатата диета е намалила броя на калориите, като същевременно запази големите вкусове в специалната си рецепта от касуле. Изберете наистина месни колбаси, свалете пилешката кожа и използвайте възможно най -малко масло - всичко помага. Опитвате ли се да се храните по -здравословно? Разгледайте нашата колекция от здравословни рецепти.