Страдането от сенна хрема при бременност през пролетните и летните месеци може да бъде непоносимо, особено в моменти, когато броят на цветен прашец е голям.
За съжаление, по време на бременност има някои лекарства, от които жените трябва да се издържат - и някои симптоми могат да се засилят поради промени в хормоните ви.
Сенната треска обикновено е лоша между края на март и септември, особено когато е топло, влажно и ветровито, защото това е случаят, когато броят на цветен прашец е най-висок.
Сенна треска при бременност: Какви са симптомите на сенната хрема?
Сенната треска е много разпространена във Великобритания и според Allergy UK почти 18 милиона души имат сенна хрема до известна степен. Сенната треска е алергична реакция към цветен прашец, който представлява фин прах, освободен от растенията.
Типичните симптоми на сенна хрема включват кихане и кашлица, хрема или запушен нос и сърбящи или воднисти очи.
Въпреки това може да страдате и от сърбящо гърло, уста, нос или уши. Някои хора също могат да изпитат загуба на миризма, болка около слепоочията и челото и дори главоболие или болки в ушите.
Симптомите на сенна хрема могат да бъдат по-лоши, когато сте бременна, защото хормоналните промени могат да увеличат шансовете да се почувствате натрупани и пълни със студ.
Сенна треска при бременност: Мога ли да приемам антихистамини, докато съм бременна?
Както винаги, най-добре е да вземете съвет от личния си лекар или фармацевт, преди да приемате някакви лекарства, когато сте бременна.
Обикновено бъдещите майки ще бъдат посъветвани да използват спрей за нос или капки за очи, преди да приемат таблетки.
За съжаление не всички видове антихистамини са подходящи по време на бременност, а фармацевтите е малко вероятно да продават антихистамини без рецепта за употреба по време на бременност поради ограниченията на производителя.
Вашият личен лекар обаче трябва да може да препоръча или предпише подходяща опция. Уебсайтът на NHS заявява, че хлорфенаминът се смята за един от по-безопасните антихистамини по време на бременност, но може да причини сънливост, затова се предпочитат лоратадин и цетиризин.
Сенна треска при бременност: Мога ли да използвам спрейове за нос по време на бременност?
Стероидни спрейове за нос могат да се използват по време на бременност, но д-р Дейвид Лойд, лекар на Harrow, предлага те да се използват само през втория и третия триместър.
Той съветва: „Бих предписал или Beconase спрей за нос, или Opticrom капки за очи, в зависимост от симптомите на индивида. Това е така, защото лекарствата в капки за очи и спрейове за нос влизат в кръвния поток в много малки количества и следователно дозата лекарство, която достига до бебето в утробата, е много малка. '
Той добавя: „Въпреки това бременните жени трябва да се опитват да избягват всички форми на лечение със сенна хрема през първия триместър.“
отслабнете с 10 килограма за 4 седмици
Можете също така да използвате физиологични спрейове за нос, като Sterimar, за да измиете прашеца или без лекарства, банален балсам против алергени HayMax, който помага да се държи прашецът далеч от носа. И двете могат да бъдат закупени без рецепта и няма да навредят на вашето бебе.
Сенна треска при бременност: Безопасно ли е използването на деконгестанти по време на бременност?
Деконгестантните лекарства често съдържат псевдоефедрин, който помага за облекчаване на запушен нос, като причинява стесняване на кръвоносните съдове, като по този начин намалява подуването на носните мембрани и образуването на слуз.
Въпреки това, деконгестанти не се препоръчват за употреба във всеки етап от бременността, тъй като те също могат да намалят притока на кръв в плацентата и към вашето бебе.
Сенна треска при бременност: Как мога да намаля симптомите на сенната хрема?
В горещ и слънчев ден може да се изкушите да отворите всеки прозорец в къщата си, но дръжте ги затворени може да бъде от ключово значение за избягване на сенна хрема. Поленът е най-висок във въздуха през средата на деня, така че през това време е най-добре да държите вратите и прозорците затворени, за да предотвратите навлизането на гадните неща вътре.
Вазелинът е не само добър за овлажняване на устните, но можете да го използвате и за да държите прашеца далеч. Използвайте вазелин като бариера, като го поставите от вътрешната страна на ноздрите, тъй като това може да помогне да спрете полените да се придържат към лигавицата на носа.
Ако не сте навън, когато броят на цветен прашец е голям, наистина е важно да се преоблечете, когато се приберете. Прашецът често се придържа към всичко, включително към дрехите ви, така че облечете свежо облекло, за да не го носите на закрито със себе си.
Естествените средства за сенна хрема можете да опитате у дома
Нормално е повечето хора да си сушат душ сутрин, но вечерта душът е от ключово значение за избягване на сенна хрема, тъй като прашецът също може да се прилепи към косата ви. Душ преди лягане може да ви помогне да спрете попадането на алергени в чаршафите ви.
Симптомите на сенна хрема също могат да бъдат облекчени, ако носите слънчеви очила на открито, за да предотвратите попадането на цветен прашец в очите ви и да избегнете сърбежа, който идва с него. Направете обгръщащи слънчеви очила вашия летен стил, ако можете.
Освен че правите всичко по-горе, има и няколко страхотни естествени средства срещу сенна хрема, които можете да опитате. Те включват ядене на местен мед, получаване на много витамин С и пиене на чай от лайка.