Всички обичаме перфектно подредените нокти, но може да е трудно да поддържаме ноктите в добро състояние, когато постоянно ги декорираме.
Често се случва, след като премахнем лака, ноктите ни да са слаби, чупливи и склонни към счупване. Това се влошава много повече, ако сте склонни да вземете своя лак - или по -лошо, гризане на ноктите. И докато най -добрите календари за адвенти за красота 2020 се пръскат с луксозни лакомства, за да предотвратят счупването на ноктите, има и някои важни ежедневни навици, които можете да приложите, за да поправите повредените нокти и да ги поддържате в отлично състояние.
Как да възстановим повредените нокти
1. Дръжте ноктите къси и заоблени
височина на киеран кулкин
Най -добрата форма за здрави и здрави нокти е закръглена.
Напилете ноктите си от външния ръб в центъра, така че всяка половина да бъде изпилена в една посока. Това помага за поддържане на ноктите равномерно, което предотвратява счупвания и счупвания.
2. Не режете кожичките
Въпреки че е изкушаващо да отрежете грозни кожички, вашите кожички са това, което защитава нарастващата част от ноктите ви, така че отрязването им ще забави растежа на ноктите и означава, че е по -вероятно да се развие инфекция.
Вместо това избутайте кожичките назад с помощта на оранжева пръчка или пъпка от памучна вата.
3. Използвайте масло за кожички
Използвайте масло върху кожичките си, за да ги поддържате здрави и да стимулирате растежа на ноктите и да предотвратите увреждане на ноктите.
Маслото за нокти и кожички за кожички OPI Prospa е едно от любимите ни, пълно е с витамини и съдържа смес от масла от слънчоглед, купуасу и гроздови семки, за да осигури подхранване на кожичките ви.
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА: OPI Prospa Nail and Cuticle Oi, от £ 12, изглежда фантастично
4. Яжте много протеини
Ноктите са направени от протеин, наречен кератин.
Яденето на храни, богати на протеини, ще ви помогне да поддържате ноктите си здрави, така че пъхнете пиле, тофу, риба, боб и яйца!
Също така пийте много вода, за да поддържате ноктите си хидратирани.
5. Не гризайте ноктите си
Гризенето на ноктите и непрекъснатото им излагане на влага от устата ви може да ги остави слаби и по -податливи на увреждане.
домашно приготвени сладки и солени пуканки
Ако имате ужасен навик да гризете ноктите, имате нужда от Mavala’s Stopin в живота ви!
Има гаден, но безвреден вкус, който ще ви обезкуражи да не грижете тези нокти.
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА: Mavala Stop Nail Biting Prevention, £ 11, изглежда фантастично
6. Винаги използвайте основен слой или втвърдител, за да предотвратите повреда на ноктите
Никога не минаваме ден без да покриваме ноктите си с основен слой, за да ги предпазим.
Подобно на личен треньор за ноктите ви, Hard As Nails на Sally Hansen ще спре ноктите ви да се лющят и ще повиши тяхната сила.
ПАЗАРУВАЙТЕ СЕГА: Sally Hansen Hard As Nails with Nylon, £ 5.99, изглежда фантастично
7. Дръжте ръцете си овлажнени
Овлажняването на ноктите е от съществено значение за поддържането им здрави, така че дръжте в чантата си пътнически крем за ръце и нокти, за да можете да овлажнявате в движение.
Ние обичаме възстановяващия балсам Cicaplast Baume B5 на La Roche-Posay, тъй като той е насочен към суха и чувствителна кожа, без да оставя мазни остатъци след себе си.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5 Ремонтиращ балсам SPF 50, £ 8, изглежда фантастично
8. Носете комплект за нокти
коледни венци за хляб
Закъсан или счупен нокът, когато нямате под ръка пила за нокти, е рецепта за бедствие!
Съхраняваме комплекта за спасяване на нокти на Tweezerman в чантите си за такива моменти. Мини тримерът, почистващото средство и пилата означават, че лесно можете да поправите всякакви бедствия в движение!
КУПЕТЕ СЕГА: Комплект за спасяване на нокти Tweezerman, £ 22,95, изглежда фантастично
9. Използвайте нежен лакочистител за двете здрави и повредени нокти
Силните химикали са основна причина за повредени нокти, така че когато премахнете всеки лак използвайте възможно най -нежен лак за нокти.
Препаратът за отстраняване без ацетон на OPI разтваря лака за нокти, без да излага кожата на агресивните химикали, които обикновено се срещат в средствата за отстраняване.
10. Подхранвайте ноктите си
Всички знаем колко маски за лице са страхотни за кожата ви, така че защо да не дадете на ноктите си еквивалентна глезотия!
Накиснете ноктите в мляко, за да ги избелите, в топла вода с изстискване на лимонов сок, за да премахнете петна, и в зехтин, за да ги овлажните.