Терапевтичното родителство е термин, за който може би сте чували, но какво е това и как можете да го опитате с децата си?
Повечето родители и полагащите грижи са чували за различни родителски стилове като привързаност, тигър, хеликоптер, дисциплинарен и разрешителен. Може би по-малко известен е възпитателният подход, наречен терапевтично родителство. И така, какво е, кой помага и как?
Първо, първо, терапевтичното родителство „не означава, че родителите практикуват психологически терапии на детето си“, казва Роузи Джефрис, координатор на обучението в Fostering Attachments. Джефрис е осиновената дъщеря на Сара Найш, водеща фигура по темата, и терапевтично се роди от майка си.
Децата, които са претърпели травма през първите три години от живота, обикновено под формата на пренебрегване, когато родителите не могат да осигурят нуждите на детето, са несигурно свързани, тъй като основните им нужди не са били удовлетворени, обяснява Джефрис.
Тези деца често продължават да имат емоционални или поведенчески затруднения и затова трябва да бъдат възпитани по различен начин или терапевтично, за да бъдат удовлетворени техните специфични нужди.
„Това е високо възпитателен начин на родителство, който цели да накара детето отново да се чувства в безопасност, обикновено около възрастни“, казва Джефрис. „През периода между 0-3 детският мозък все още се формира, например, ако дете плаче и не се храни, този път на развитие е изключен, така че не може да различи дали е гладен или не.“
„Вижте го така, че мозъкът им е в инвалидна количка. Детето изглежда нормално, но функционира зле. '
Терапевтичното родителство често се разглежда като изключително за травмирани деца, които почти винаги са били обгрижвани, отглеждани или осиновени. Но това не винаги е така.
„Терапевтичното родителство също работи за сигурно прикрепени деца; всъщност, той често работи по-добре “, казва Джефрис. Така че, дори ако детето е сигурно привързано (което означава, че е родено за обичащи родители), „може да е изложено на травма в много млада възраст или в утробата (обикновено от втория или третия месец от бременността), ако родителят е страдал травма, са били силно стресирани или злоупотребявали с алкохол или наркотици “.
„Тези деца могат да се родят с високи нива на кортизол и в резултат на това са много нащрек и често са страшни“, обяснява Джефрис. „Това не означава, че ще пораснат повредени, но ще имат склонност да използват основния си мозък вместо по-високо мислене.“
Ако това все още не се отнася за техниките за терапевтично родителство на вашето дете, все още може да помогне на родителите и децата, които се борят с определени проблеми.
„Терапевтичното родителство е ефективно за ВСИЧКИ деца“, подчертава Джефрис. „Не само тези, които са претърпели травма. Той просто работи по-бързо със сигурно прикрепени деца. '
Какво е терапевтично родителство?
най-добрият сапун за акне
„Има много видове терапевтично родителство“, казва д-р Дан Хюз, клиник, базиран в САЩ, специализиран в деца с емоционални и поведенчески проблеми. Хюз разработи диадична психотерапия за развитие (DDP).
Известна също като семейна терапия, фокусирана върху привързаността, DDP поддържа връзката между родители и деца с травма в развитието, с цел да се излекува миналата травма и да се даде възможност на детето да се чувства в безопасност.
„Повечето се основават на принципи за изграждане на безопасни, силни отношения, които съчетават обич и утеха, заедно с ясни поведенчески очаквания и рутинни процедури“, обяснява Хюз. „Терапевтичното родителство е специално разработено за деца с родители, които проявяват специални потребности, независимо дали се основават на стресови или травматични житейски събития или конституционни фактори.“
Как родителите следват този метод?
Уменията за терапевтично родителство се различават от традиционните родителски умения по това, че няма време или някаква форма на телесно наказание. „Терапевтичното родителство не срамува детето, използвайте наградни схеми или очаквайте детето да се саморегулира или да изпита съпричастност и угризения“, казва Джефрис. „Родителите трябва да„ признаят, че поведението е комуникация, която често се основава на страх, така че трябва да отговаря на емоционалната, а не хронологична възраст на детето, използвайки съпричастност и връзка, за да ръководи поведението. “
Препоръчва се родителите да следват PACE, методология, базирана на това как родителите си взаимодействат и се свързват с много малки деца. Основната цел на ПАСЕ е да накара детето да се чувства в безопасност, за да може да се научи да се доверява. Уебсайтът на DDP описва PACE, което е съкращение, както следва:
палавост : създаване на среда на лекота и интерес при общуване; например, като използвате лек тон, когато разказвате история и изразявате забавление и радост от това, че сте строги или раздразнени
приемане : показват, че приемат желанията, чувствата, мислите, позивите, мотивите и възприятията на детето си, без да преценяват или оценяват
любопитство : показват, че разбират поведението на детето си Любопитството също помага на родителите да научат детето си как да разбере собственото си поведение
съпричастие : изпитва състрадание и емоциите на тъжно или затруднено дете и активно показва това, така че детето им да се чувства разбрано. Родителите биха предложили подкрепа, комфорт, любов и ангажираност.
как се прави омлет от колбаси
Тъй като работата с проблемни деца има свой специфичен набор от предизвикателства, Хюз препоръчва на родителите или на лицата, които се грижат за тях, да не се справят напълно сами, като ги съветва да намерят „водач, наставник или съветник и може би група родители“, за да научат конкретни умения и да получат много необходима поддръжка.
Къде родителите могат да получат подкрепа и обучение?
Налични са няколко отлични ресурси и терапевтично обучение на родителите, казва Джефрис. „Ако се грижите за деца, претърпели травма поради пренебрегване или злоупотреба в ранна възраст, Националната асоциация на терапевтичните родители (NATP), на която Сара Наиш е основател и изпълнителен директор, може да ви подкрепи.“ Това се отнася за приемни приемници, осиновители, специални настойници, грижи за родството, доведени деца и биологични родители.
Как терапевтичното родителство влияе на децата?
Терапевтичното родителство предлага безценни предимства на децата. Следвайки този метод, „детето вероятно ще се чувства сигурно и подкрепено, докато е по-отворено за ново учене и приема напътствията и насоките на родителите“, обяснява Хюз.
Думите на Хюз са озвучени от Джефрис, който заявява, че терапевтичното родителство дава възможност на децата „да се саморегулират и развият разбиране за поведението си и в крайна сметка да формират сигурни привързаности, които в крайна сметка да намалят до минимум въздействието на детската травма.“
Какви са предимствата на терапевтичното родителство?
Въпреки че могат да бъдат спечелени трудно, ползите са изключително ценни както за децата с емоционални и поведенчески затруднения, така и за техните родители и полагащи грижи. С търпение, подкрепа и работа процесът може да доведе, казва Хюз, в „по-лесно отворени комуникации и конфликти, които водят до повече споделени интереси и ценности и по-силни взаимоотношения.“
Целта е „детето да формира привързаности към другите и да изгради доверие при възрастни“, казва Джефрис. Това, което е важно да се има предвид, е скалния старт на детето и физиологичния ефект, който е имал, както и психологическият. Ако си спомним, че кортизолът, от който тези деца имат високи нива, е „десет пъти по-пристрастяващ от кокаина, детето живее с постоянно усещане за битка или бягство. Високите нива на кортизол при деца могат да бъдат като алармен дим, който непрекъснато се изключва, но с терапевтично родителство това може да бъде смекчено или изключено. '
Какво да прочетете за допълнителна информация и съвети
Ако искате да научите повече, са налични редица книги за терапевтично родителство. Книгите на Naish A-Z за Терапевтично родителство - Стратегии и решения и Терапевтично родителство с две думи: позитивите и клонките са публикации за родители на деца със затруднения в привързаността или деца, преживели детска травма. И двамата предлагат практически съвети, съвети и техники за терапевтично родителство.
За деца опитайте Сара Найш и Роси в книжките с книги Jefferies за възраст 3-10 години, които помагат на засегнатите деца да разберат поведението им.