Разкрит е пълният списък с храни, понижаващи либидото ...
(Изображение кредит: Гети изображения)
Трябва да си в настроение да правиш любов, нали? Но мислили ли сте някога, че видът храни, които консумирате, може да саботира количеството секс, който правите?
И не говорим само за пълни ръце, с шоколад в едната ръка и едната от тях най -добрите вибратори в другия.
Разкрит е пълен списък с храни, понижаващи либидото и ще се изненадате кои вкусни лакомства са в списъка - и дори може да ви блокира в леглото.
Изненадващо няма видим чесън или лук - вместо това партньорите са по -склонни да пропуснат секса, след като изядат блокче шоколад, според изследователи, които твърдят, че сладкото лакомство е пълно с химикали, които дават на мозъка подобен тласък на тези, дадени след направата любов - оставяйки ги да се чувстват удовлетворени в спалнята също толкова, колкото и страхотния секс.
Шоколадът е навсякъде в момента, като магазините складират всичките им невероятни покупки на великденски яйца, трудно е да не устоите на изкушението.
Но преди да закупите десетото си шоколадово зайче, ако предпочитате да бъдете „като зайци“ с другата си половинка - участвайки в Най -добрите секс тенденции на 2021 г. - след това оставете шоколада и пукера нагоре.
Докато шоколадът може да е тайната защо някои самотните хора са щастливи като са сами, това е една храна, която е свързана с това да повлияе на настроението ви.
Шоколад В проучване на Калифорнийския университет в Сан Диего изследователите са попитали 723 души колко често ядат шоколад - средно жените са 2,5 пъти седмично, а мъжете 1,8 пъти. Жените имат значително по -нисък интерес към секса.
средно тегло 12 седмично бебе
Д -р Беатрис Голомб каза, че жените, които ядат шоколад по -често, съобщават за значително по -малък интерес към секса. Възпроизвеждайки удовлетворенията и удоволствията от секса, шоколадът може да премахне нуждата от него. “
'> Смята се, че шоколадът има подобен ефект върху мозъка като секса, благодарение на неговите химикали за добро усещане като допамин и серотонин. И тъй като вкусното лакомство задоволява същия първичен глад, се казва, че е причина за по -ниско сексуално влечение. В проучване на Калифорнийския университет в Сан Диего изследователите са попитали 723 души колко често ядат шоколад - средно жените са 2,5 пъти седмично, а мъжете 1,8 пъти. Жените имат значително по -нисък интерес към секса. Д -р Беатрис Голомб каза, че жените, които ядат шоколад по -често, съобщават за значително по -малък интерес към секса. Възпроизвеждайки удовлетворенията и удоволствията от секса, шоколадът може да премахне нуждата от него. “ Защо не опитате следващия път да пропуснете десерта и да видите дали нещата са по -сладки между чаршафите.Смята се, че шоколадът има подобен ефект върху мозъка като секса, благодарение на неговите химикали за добро усещане като допамин и серотонин. И тъй като вкусното лакомство задоволява същия първичен глад, се казва, че е причина за по -ниско сексуално влечение.
В проучване на Калифорнийския университет в Сан Диего изследователите са попитали 723 души колко често ядат шоколад - средно жените са 2,5 пъти седмично, а мъжете 1,8 пъти. Жените имат значително по -нисък интерес към секса.
Д -р Беатрис Голомб каза, че жените, които ядат шоколад по -често, съобщават за значително по -малък интерес към секса. Възпроизвеждайки удовлетворенията и удоволствията от секса, шоколадът може да премахне нуждата от него. “
Защо не опитате следващия път да пропуснете десерта и да видите дали нещата са по -сладки между чаршафите.
корнфлейкс Избягвайте царевичните люспи, ако искате да натрупате нещата между чаршафите или ако не можете да се откажете от любимите си люспи, защо да не ги подправите с малко канела или мед, което повишава тестостерона и естрогена - и двете са свързани със здравословното състояние сексуално желание.
'>Предполага се, че закуската ще започне деня ви, но ако се пъхнете в корнфлейкс, има вероятност да пропуснете място на „утринна слава“.
Избягвайте царевичните люспи, ако искате да натрупате нещата между чаршафите или ако не можете да се откажете от любимите си люспи, защо да не ги подправите с малко канела или мед, което повишава тестостерона и естрогена - и двете са свързани със здравословното състояние сексуално желание.
Газирани напитки Те могат да причинят и други проблеми долу, тъй като учените от Университета Николай Коперник и Мемориалната болница на проф. Францишек Лукащик в Полша са установили, че прекомерната консумация на кола е свързана с еректилна дисфункция.
'> Ако искате да се размърдате, може да искате да намалите броя на газираните напитки, които пиете, тъй като е известно, че изкуствените подсладители, като аспартама, които се съдържат в газираните напитки щастлив, предизвикващ секс хормон серотонин при мъже и жени. Те могат да причинят и други проблеми долу, тъй като учените от Университета Николай Коперник и Мемориалната болница на проф. Францишек Лукащик в Полша са установили, че прекомерната консумация на кола е свързана с еректилна дисфункция.Ако искате да се размажете, може да искате да намалите броя на газираните напитки, които пиете, тъй като е известно, че изкуствените подсладители, като аспартам, които се съдържат в газираните напитки, влияят пряко върху щастливите, индуциращ секс хормон серотонин при мъже и жени.
Те могат да причинят и други проблеми долу, тъй като учените от Университета Николай Коперник и Мемориалната болница на проф. Францишек Лукащик в Полша са установили, че прекомерната консумация на кола е свързана с еректилна дисфункция.
Соево мляко или тофу Докато соевото мляко или тофу се смятат за по -здравословна алтернатива, консумацията на излишни количества наистина може да намали нивата на тестостерон в кръвта и да намали сексуалното желание.
Изследователи са открили, че мъжете, които консумират 120 mg соя на ден, съобщават за намаляване на тестостерона, според проучване в European Journal of Clinical Nutrition.
И за двойки, които искат да забременеят, може да искат да го изхвърлят изцяло от диетата си, тъй като проучване от 2008 г. в списание Human Reproduction установи, че соята може да намали броя на сперматозоидите при мъжете.
(Изображение кредит: Westend61 Гети)Бутилирана вода трибуквени имена на момичета
Пластмасовите бутилки и повечето пластмасови контейнери за храни съдържат бисфенол А (BPA) - същият химичен компонент, открит в повечето кутии, но те са свързани с отрицателно въздействие върху плодовитостта при мъжете и жените.
Според едно словенско проучване в списание Fertility & Sterility, има значителна връзка между концентрацията на BPA в урината при мъжете и по -ниския брой на сперматозоидите. И жените с най -високи нива на BPA в организма са видели намаляване на броя на узрелите яйцеклетки, според проучване на Харвардското училище по обществено здраве.
'>Макар че е важно да останете хидратирани, питейната вода от пластмасова бутилка има отрицателен ефект върху тялото, когато става въпрос за либидото.
Пластмасовите бутилки и повечето пластмасови контейнери за храни съдържат бисфенол А (BPA) - същият химичен компонент, открит в повечето кутии, но те са свързани с отрицателно въздействие върху плодовитостта при мъжете и жените.
Според едно словенско проучване в списание Fertility & Sterility, има значителна връзка между концентрацията на BPA в урината при мъжете и по -ниския брой на сперматозоидите. И жените с най -високи нива на BPA в организма са видели намаляване на броя на узрелите яйцеклетки, според проучване на Харвардското училище по обществено здраве.
Сладък корен Любимец от старата школа, но макар че сладък корен има някои ползи за здравето, като например облекчаване на инфекции на горните дихателни пътища, лечение на язви и подпомагане на храносмилането, изследователи от Университета за медицински науки на Шахид Бехещи в Иран установиха, че сладникът - използван в сладкиши, дъвки, паста за зъби и билкови лекарства - могат да понижат тестостерона. Ниските нива на тестостерон могат да повлияят на либидото и настроението и да увеличат риска от сексуални проблеми, а проучване на 20 здрави мъже, на които всеки е давал по 1,3 г изсушен екстракт от корен от сладък корен всеки ден в продължение на десет дни, установява, че всички мъже имат значително по -ниски нива тестостерон, отколкото обикновено се очаква.Любимец от старата школа, но макар че сладък корен има някои ползи за здравето, като например облекчаване на инфекции на горните дихателни пътища, лечение на язви и подпомагане на храносмилането, изследователи от Университета за медицински науки на Шахид Бехещи в Иран установиха, че сладникът - използван в сладкиши, дъвки, паста за зъби и билкови лекарства - могат да понижат тестостерона.
торта с пиратска карта
Ниските нива на тестостерон могат да повлияят на либидото и настроението и да увеличат риска от сексуални проблеми, а проучване на 20 здрави мъже, на които всеки е давал по 1,3 г изсушен екстракт от корен от сладък корен всеки ден в продължение на десет дни, установява, че всички мъже имат значително по -ниски нива тестостерон, отколкото обикновено се очаква.
Консервирана храна Те са с високо съдържание на натрий, което може да доведе до повишено кръвно налягане и намален приток на кръв към части от тялото, включително половите органи, казват учени.
'>Докато прясното винаги е най-доброто, консервираните супи и ястия са алтернатива за спестяване на време. Но макар че може да ви дадат бърз обяд или вечеря, едва ли ще доведе до „по -бързо“.
Те са с високо съдържание на натрий, което може да доведе до повишено кръвно налягане и намален приток на кръв към части от тялото, включително половите органи, казват учени.
(Изображение кредит: Джим Бастардо Гети)бяло брашно Без да ядат много протеини и мазнини хората могат да страдат от инсулинова резистентност и в крайна сметка диабет, който може да стесни артериите и да увеличи риска от сърдечни заболявания и еректилна дисфункция.
'>Докато пътят към сърцето на мъжа се казва „през стомаха“, помислете отново, преди да му направите вкусен сандвич върху хляб, който съдържа бяло брашно за разлика от пълнозърнестото или пълнозърнестото, универсалното бяло брашно има около три четвърти по-малко цинк и понижава нивото на тестостерон при мъжете, което е жизненоважно за сексуалното здраве.
Без да ядат много протеини и мазнини хората могат да страдат от инсулинова резистентност и в крайна сметка диабет, който може да стесни артериите и да увеличи риска от сърдечни заболявания и еректилна дисфункция.
Билка мента Ментата може да е добра за премахване на силните вкусове на чесън и лук, за да назовем само няколко убийци на настроението, но ментата всъщност съдържа значително количество ментол, което намалява нивото на тестостерон, което води до ниско либидо.
Билката също така позволява повече въздух да влезе в нашата система, причинявайки чести оригвания, което също може да бъде голямо изключване.
Краве сирене Ниските нива на тестостерон при мъжете могат да доведат до намаляване на либидото, както и до стрес и депресия. Междувременно жените с ниски нива на естроген могат да изпитат вагинална сухота и намалено сексуално желание.
'>Любителите на сирене - мъжки или женски - са засегнати от понижаването на нивата на тестостерон в сиренето, тъй като добавените химикали и синтетични хормони потапят сексуалните влечения в хаоса.
Ниските нива на тестостерон при мъжете могат да доведат до намаляване на либидото, както и до стрес и депресия. Междувременно жените с ниски нива на естроген могат да изпитат вагинална сухота и намалено сексуално желание.
