- Тегло наблюдатели
служи:
6умения:
лесноЦена:
евтинПодготовка:
20 минготвене:
10 минWeight Watchers chilli шоколадов мус е вкусен, богат шоколадов пудинг, който няма да съсипе диетата ви - идеален за следобедна почерпка или десерт за парти. Тези лесни за приготвяне мус саксии са направени само със 7 съставки, включително тъмен шоколад, череши, какао на прах и яйца. Можете да направите тези саксии с мус предварително, да ги съхранявате в херметически контейнер или да ги увиете в clingfilm и да съхранявате в хладилника до 2 дни. Тези саксии се сервират най-добре в деня, в който ги приготвяте, и тъй като отнемат само 30 минути, те трябва да са лесни. Тази рецепта прави 6 мини саксии. И работи само с 4 точки на порция.
ягодов макарунов рецепт
Съставки
- 75г Bendicks от тъмен шоколад Mayfair, (или подобен), начупен на парчета
- 4 супени лъжици какао на прах
- 4 с. Л. Вода
- 2 средни яйца, разделени
- 1tsp лют червен прах
- 1 супена лъжица захар на колелото
- 12 средни порции череши
метод
Сложете парчетата шоколад в топлоустойчива купа и поставете върху тенджера с леко къкри вода, докато се разтопи.
Смесете какаото на прах с горещата вода, след това добавете към шоколада и разбъркайте наистина добре, докато стане гладко. Махнете от котлона и охладете леко.
Разбийте жълтъците и разбъркайте в шоколадовата смес. Поставете купата върху тенджерата с кипяща вода и гответе внимателно за около 5 минути, като разбърквате, докато се сгъсти. Свалете от котлона и разбъркайте в лютивия прах. Вкус, за да проверите топлината, като добавите малко повече, ако е необходимо.
рецепта за агнешко котле бавно готварство
Разбийте белтъците до скованост, след това добавете захарта и разбийте отново до гланциране. Сгънете през шоколадовата смес с помощта на голяма метална лъжица. Споделете между 6 малки чаши и отгоре с череша. Сервирайте с останалите череши.