Тегло наблюдатели стартират нова доставка на кутия за храна Smart Kitchen, за да спомогнат за здравословното хранене



Weight Watchers представиха чисто нова услуга за кутия за хранене, за да помогнат на членовете да спестят време и да се придържат към диетичния план, наречен WW Smart Kitchen.



По подобен начин на други компании като Hello Fresh и внимателен готвач, Weight Watchers вече ще доставят кутии с порционирани съставки направо до вратите на клиентите всяка седмица, заедно с рецептурни карти, които следвате.

Рецептите в кутиите са разработени в партньорство от наблюдатели на тежести и специализирани готвачи, за да гарантират координатите на всяко хранене със системата SmartPoints на програмата за управление на теглото.

Системата SmartPoints се базира на изчисляване на вариантите на калории, наситени мазнини, захари и протеини на хранене, а наблюдателите на тегло казват, че нито една храна не е ограничена от плана им. Когато членовете се присъединят, им се предоставя бюджет на SmartPoints, за да харчат, колкото искат. Той се състои от дневни и седмични надбавки въз основа на възраст, пол, ръст и тегло.

Кутиите обаче не са само за последователи на програмата. Тегло наблюдателите желаят да насърчат семействата и приятелите да се съберат да готвят по-здравословни ястия, надявайки се, че кутиите ще направят точно това.

Компанията се надява да вдъхнови всички видове хора в кухнята със Стеф Уилямс, специалист по хранене на тежести за наблюдаване на теглото, който казва: „Планирането на храненето се грижи и рецептите се създават бързо и лесно, което го прави идеалното решение за начинаещи и начинаещи готвачи, така.

нискокалорични идеи за обяд под 300 калории



След като си партнират с Bearfaced Хранителни стоки, Weight Watchers са поставили акцент върху техните съставки, идващи от печелившите награди местни месари, риболовци и зеленчуци, за да поддържат стандартите високи за всяка доставка.

Кутиите ще започват от £ 35 за три хранения, за двама души, и ще стигнат до £ 75 седмично за пет семейни хранения за четирима души. По-големите кутии работят около 3,75 паунда на хранене на човек.

Рецептите ще се променят от седмица на седмица, но класическата кутия ще включва някои вкусни звучащи ястия като пълнено пиле с рикота с балсамов veg, парченца от кайма от говеждо месо, патладжан и халуми, отворен пикантен бургер и печена треска с коричка песто.



Диетичните изисквания също ще бъдат удовлетворени, като се предлага и вегетарианска опция, която ще включва ястия, които работят от £ 3.65 за рецепта.

Изглежда, че пробните периоди на услугата вече вървят добре при потребителите. Членът на наблюдателите на тегло Zoe Furnivall коментира: „Обичам абонамента си за Smart Kitchen! Съобщенията на куриера в деня на доставка, за да ме уведомите кога ще пристигне кутията и дори да не сте вкъщи, може да бъде оставено на сигурно и сухо място, готово за връщането ви.

„Всичко се контролира на порции, има стойност на SmartPoints и е абсолютно вкусно.“



Рецепти за гледане на тегло

Ако всички тези приказки за вечеря ви огладняват и следвате плана на наблюдателите на теглото (или дори да не сте!), Тогава имаме много вкусни рецепти, които да опитате. От британската класика като бургери и чипсове до малко по-екзотичен избор, вие със сигурност ще намерите нещо, което харесвате.

Тегло наблюдатели Кулинарен кренвирш наденичка




Използването на Quorn вместо свинско или говеждо колбаси отслабва това ястие с макаронени изделия направо надолу, но не жертва нито един от вкуса. Обичаме, че всичко е изпечено в едно ястие заедно, за да постигне максимален вкус (и спести от измиване!).

Вземете рецептата: Тегло наблюдатели Кулинарен кренвирш наденичка

колко калории в неделно печено

Тегло наблюдатели Cajun пиле и ориз




Ако харесвате нещата малко пикантни, тогава това е този за вас. Тази вкусна пилешка вечеря, пълна с аромат от билки и подправки, със сигурност ще ви напълни и ще ви остави доволни, без никаква вина.

Вземете рецептата: Тегло наблюдатели Cajun пилешки ориз

Тегло наблюдатели черен боб shakshuka




В момента Shakshuka изглежда ястието на деня и наблюдателите на теглото са успели да го намалят, докато го поддържат богат и по-сит. Обичаме това за вечеря, но би било еднакво добре поднесено и като утре през уикенда.

Вземете рецептата: Тегло наблюдатели черен боб shakshuka

Имате ли любим съвет за гледане на тегло, който да споделите с други читатели? Уведомете ни в полето за коментар по-долу. И ако сте пробвали новата световна услуга, ще се радваме да чуем и какво мислите за това!

Прочетете Следващия

Как да издълбаете печено пиле