Малцови барове с ниско съдържание на захар

прави:

умения:

лесно

Цена:

евтин

Подготовка:

20 мин

готвене:

50 мин

Винаги е хубаво да включите малко лакомство в училищния обяд на детето си. Тортите и бисквитите обаче са голямо не-не. За щастие, тези барове с хляб с ниско съдържание на захар са тук, за да спасят деня! Екстрактът от малц се използва като естествен подсладител, докато пълнозърнестото брашно добавя малко допълнително фибри. Получените хлябове са лепкави, калмари и пълни с вкус; перфектно здравословно лакомство за обяд!

Съставки

100 г обикновено брашно
100гр пълнозърнесто брашно
1 ч.л. бакпулвер
1 ч.л смлена смесена подправка
225гр султани
175г екстракт от ечемичен малц
2 с. Л. Мед
2 големи яйца, леко бити
150мл студен черен чай

метод

Загрейте фурната до 150 ° С, газ 2. Намажете отделните отвори на мини калай или поставете мазни кутии за мини хляб върху тава за печене. Като алтернатива можете да намажете и намажете калай с хляб от 2 фунта.
пилешка провансалска рецепта
Първо претеглете обикновеното брашно, пълнозърнестото брашно, бакпулвера, смесената подправка и султаните в голяма купа за смесване.
Измерете екстракта от малца и меда в малка тенджера и поставете на слаб огън. Щом сместа стане течаща, свалете я от котлона. Не позволявайте да ври!
Изсипете студения черен чай, разбитите яйца и малцовата смес в купата със сухи съставки. Използвайте дървена лъжица и разбъркайте, за да комбинирате.
седмични симптоми на бременност
Сместа ще бъде много течаща, но не изпадайте в паника, точно така трябва да бъде! Спукайте сместа в мини кутии за хляб / хляб или в тенекиена тенекия. Сместа ще втаса само малко, докато се готви, така че напълнете кутиите си или калай ¾ пълна.
Поставете малцовите хлябове в предварително загрятата фурна и оставете да се готви. Мини хлябовете ще отнемат 45-50 минути за приготвяне, хлябът от 2 фунта ще отнеме между 1 час 15 минути и 1 час 30 минути, или докато шишче, поставено в средата на хляба, не излезе чисто.
Оставете малцовите хлябове да се охладят в калай за около 10 минути и след това се оказва да се охлади напълно на телена поставка.
Опитайте да се съпротивите да ги изядете веднага. Оставете ги за една нощ и до сутринта те ще бъдат прекрасни и лепкави!