Будилникът Philips SmartSleep не само изглежда шумен, но и ще ви помогне да влезете в рутината за здравословен сън по -бързо, отколкото си мислите
пушено сьомга суфле
(Кредит на изображението: Getty Images / Malte Mueller)
Преди да опитам будилник Philips SmartSleep, постоянно се събуждах през нощта. И ако някога сте изпитвали това, ще знаете колко самотно може да изглежда 3 часа сутринта, когато всички останали от вашето домакинство спят спокойно. Ето защо, когато видях спестяване на £ 65 на Светлинен будилник за събуждане Philips SmartSleep , Поставих го в семейния си групов чат. Тъй като това е един от най -добрите оферти за Черен петък Виждал съм. Тъй като инвестирането в добър сън наистина може да промени вашето здраве.
Никога не съм имал проблеми със съня. Някак ми се прокрадна, малко като нежелано наддаване на тегло. Усещах, че една минута съм добре, а на следващата се събуждах повече пъти от малко дете. Но предполагам, честно казано, проблемите със съня ми наистина започнаха през март, когато животът ни се промени бързо за една нощ благодарение на Ковид. Лежах в леглото на тъмно в продължение на часове, без да мога да кимам, а след това всяка сутрин щях да се чувствам като махмурлук, когато будилникът ми извика, когато дойде време за ставане.
Но откакто светлинният будилник за събуждане Philips SmartSleep се променя. Платих пълната цена за него, така че съм малко разочарован, че съм виждал тази икономия от 43%, но си заслужава цената на всяка цена! Ако не сте чували за това преди, той работи, като бавно затъмнява, докато спите, и след това забавя да става по -ярък, когато е време да се събудите. Имитирането на залеза и изгрева по този начин е клинично доказано, че ви помага да влезете в режим на здравословен сън.
Но побързайте, тази оферта е достъпна само по време на разпродажбата в Черния петък и ще се разпродаде бързо. Вижте по -долу за пълната сделка ...
Светлинен будилник за събуждане Philips SmartSleep: £ 149.99 Светлинен будилник за събуждане Philips SmartSleep: £ 149.99 £ 84.99 (спестете 43%) | Amazon
Спестете 65 £ Този будилник не само изглежда страхотно на нощно шкафче, но и работи по-усилено от всеки друг будилник там. Клинично доказано е, че ви помага да влезете в режим на здравословен сън, като симулирате изгрев и залез - с 20 различни интензитета на светлина това е наистина реалистично. Плюс това, той се свързва с FM радио или възпроизвежда седем различни звука. И, разбира се, има бутон за отлагане!
Определено открих, че това е по -добър начин да се събуждате всяка сутрин. Можете да избирате между естествени звуци или радио, но след като го използвах няколко месеца, открих, че само усещането за „изгрев“ започва да ме събужда. Започва около 30 минути преди да се събудя и просто означава, че денят започва много по -бодър.
Но най -хубавото за мен определено е начинът, по който ми помага да заспя. Вече не лежа буден в тъмнината, надявайки се да се оттегля. Можете да настроите това постепенно да затъмнява стаята с пет минути до час преди да заспите. Това е толкова просто, но наистина ви помага леко да се отпуснете от стреса на деня. Определено съм спал повече от тогава - вероятно около два часа на нощ.
Просто побързайте, тъй като тази сделка няма да съществува дълго!
Сладки сънища!