След като сте сигурни, че сте готови да създадете семейство, може да искате да помислите кога ще е най-доброто време за зачеване.
Решението кога да забременеете е голяма стъпка, не само не само ще ви повлияе по това време, но и може да повлияе на вашето дете през целия им живот.
Разбира се, при толкова много фактори, влияещи върху плодовитостта, зачеването на график никога не може да бъде гарантирано и дори най-внимателно изчислената бременност може да дойде неочаквано.
Ако обаче искате повече информация, която да ви помогне да изберете кога може да е най-подходящото време за бременност, прочетете нататък.
Изображение: Гети
Кога да забременеете: времето
Може да решите, че искате бебето да се роди в началото на есента, така че да е старо за учебната си година, но трябва да имате предвид, че това означава, че ще сте бременна през лятото. Носенето на бебе при високи температури може да бъде много неудобно, особено ако е през третия триместър.
Много жени избират пролетно бебе, защото то почти избягва бременността през тези летни месеци, а последният триместър се случва през зимата, което означава, че така или иначе ще бъдете увита. Всякакви горещи вълни от бременност ще бъдат много по-лесни за справяне, когато навън е по-меко.
Кога да забременеете: вашето здраве
Страдате ли от депресия или може би Сезонно афективно разстройство (ЕАД)? Ако го направите, тогава зимата може да бъде най-трудният период от годината за вас, така че може да искате да избягвате да имате бебето си в момент, който съвпада с това, тъй като хормоналните промени, свързани с бременността, също могат да повлияят на вашето емоционално здраве.
Пролетта е друг добър вариант за дете, тъй като основният сезон на настинка и грип приключи до март и април, така че и вие, и вашето малко дете ще бъдете по-малко вероятно да вземете нещо през най-ранните си седмици.
Кога да забременеете: семейни ситуации
Кога останалата част от семейството ви има рожден ден? Може би бихте искали всички да имат своя специален ден по едно и също време, или може би искате да ги разнесете.
Някои хора смятат, че е по-добре рожденият ден на детето да не съвпада с големи празници или събития, като Коледа или може би лятото е по-добре, защото можете да отидете на почивка и да празнувате.
Всички тези проблеми са различни за всички семейства, така че можете да видите как нещата могат да се различават, в зависимост от вашата ситуация.
Кога да забременеете: проверете овулацията си
Опитът да изчислите цикъла си и датите на най-важна овулация може да бъде объркващ и стресиращ процес, особено ако периодите ви не са редовни.
Опитайте и облекчете част от стреса, като използвате калкулатор за овулация. Проследявайки всеки цикъл, можете да определите точно кога ще бъдете най-плодородни, давайки ви най-добър шанс за зачеване.
През това време опитайте да вземете възможно най-много сесии за приготвяне на бебета и шансовете ви за зачеване ще са много по-високи.
Моля, имайте предвид, че инструментите за овулация са там, за да ви дадат възможно най-добрата оценка, но не можем да гарантираме, че те ще бъдат 100% точни. Моля, вижте личния си лекар или акушерката за повече информация.
Изображение: Гети
Кога да забременеете: вашата работа
Очевидно, след като си родите бебето, отивате в отпуск по майчинство - но обмисляли ли сте дали бременността ви може да бъде по-трудна в определени периоди на годината, в зависимост от работата ви?
Ако знаете, че работата ви изисква да пътувате повече през натоварен сезон, тогава може да искате да избегнете късна бременност.
По същия начин, ако вашата работа е повлияна от индустрията за сватби, лятото ще е най-натовареното ви време и да сте в пълен разцвет през юли и август няма да улесните работата ви.
Дори и да нямате партньора си наоколо по време на края на бременността може да е фактор, така че ако кариерата им вероятно има подобен ефект, помислете добре кога е възможно вашето бебе да се роди и дали ще имате достатъчно подкрепа наоколо ти по това време.
Кога да забременеете: вашето дете
В зависимост от това в кой сезон се ражда детето ви, има научни модели, които показват, че здравето на детето може да бъде повлияно от четири различни фактора:
- Дата на зачеването
- Време на годината на бременността
- Каква храна ядете по време на бременност
- Време на годината, в която сте родени
Нивата на хормоните на жената могат да варират значително по време на бременността, в зависимост от това през кое време на годината е. Например мелатонинът, хормонът, който влияе върху това колко добре спим, се влияе от температурата и нивото на светлината.
Нивата на хормоните в тялото на жената като дете се развива и се ражда, може да повлияе на здравето на човек до края на живота му.
Кога да забременеете: сезоните
Пролетни бебета
- Най-интелигентни
- Повишен риск от астма
- Най-ранна възраст на менопаузата
Астмата е във възход и родените през пролетта са най-застрашени, потенциално защото вирусите, които влияят на дишането, са по-често срещани по това време на годината. Въпреки това се казва, че най-ярките бебета често се раждат през пролетта!
Летни бебета
- Най-вероятно ще бъде щастлив
- Имайте по-малко деца
- Най-малко вероятно е да има алергии към трева и цветен прашец
Счита се, че високият брой на прашец през началото на лятото е причината за хората, родени през лятото, да бъдат по-малко засегнати. Майките ще са били бременни през началото на лятото и антитела се образуват за намаляване на чувствителността.
Ако искате да имате много внуци, трябва да знаете, че бебето ви ще има по-малка вероятност да има голямо семейство, ако се роди през летните месеци. Учените не са сигурни защо, но тези жени постоянно имат по-малко деца.
Добрата новина обаче е, че слънцето очевидно има положителен ефект върху родените през лятото хора, които са по-щастливи от родените през зимата.
Есенни бебета
- Повишен риск от екзема
- Най-вероятно да бъде физически активен
- Последна възраст в менопаузата
Проучване от 2016 г. от Университета в Саутхемптън показа, че децата, родени по това време, имат по-голяма вероятност от развитие на екзема, но в по-голямата си част това, че са родени през есента, означава, че е полезно за здравето, защото майките ще са накиснали много витамин D от слънчевата светлина на лятото. Витамин D е важен за мозъчната функция и също така се смята, че има дългосрочни ползи за здравето.
Репродуктивните хормони са по-високи при бременни през лятото, така че се смята, че това води до есенни бебета, които се раждат с повече яйца и така имат по-късна менопауза.
Зимни бебета
- Най-високи хора
- Най-вероятно е мърморещ
- Често левичар
Дневните часове и увеличаването на витамин D са свързани с повишаването на зимните бебета, докато липсата на слънчева светлина се смята за причина за мърморене. Изследване от Германия установи, че мъжете, родени между ноември и януари, също са значително по-склонни да са ляворъки, отколкото родените през други части на годината - но те не могат да дешифрират защо ...
Учените откриха също, че хората през зимата са склонни да изпробват екстремни спортове и предпочитат комфорт и познатост. Странно, но вярно!
обвивка от патица с хоисин
Кога да забременеете: най-добрият ден в годината за зачеване
Изследване, проведено от Университета в Индиана, САЩ, показа, че най-добрият ден в годината за забременяване е 11 декември, като девет процента от бебетата на Великобритания са родени на 16 септември.
Твърди се, че се свежда до редица фактори: по-студеното време означава повече хора да прекарват време с любимите си хора да се прибират на закрито, качеството на спермата е много по-високо при по-студени условия и всички знаем, че празничното пиене увеличава шанса ви за забавление в спалнята.
Изследването също показа, че допълнителни три на всеки 200 бременности оцеляват, ако се заченат през декември.