Ново проучване разглежда въздействието на бялото вино върху менопаузата
(Изображение кредит: Гети)
Чаша бяло вино на ден може да предпази менопаузата. Поне това е установено в ново проучване на Университета в Масачузетс Амхърст, публикувано в American Journal of Epidemiology. Жени, които са пили около 1,5 чаши бяло вино на ден е с 20% по -малко вероятно да преминат през менопаузата по -рано от тези, които не са пили.
най-популярните имена за бебета Великобритания 2018
Ученето проследи близо 108 000 жени в САЩ Интересното е, че червеното вино е по -малко ефективно, забавяйки менопаузата само с 10%. Бирата не показа ефект. Изследователите предупредиха, че една чаша бяло вино е всичко, което е необходимо - свалянето на бутилка няма да удължи забавянето.
Помощ за менопаузата: най -добрите форуми и групи за подкрепа за жени в менопаузаМоже да харесаш също...
Помощ за менопаузата: най -добрите форуми и групи за подкрепа за жени в менопауза
alternativeLinkTextМенопаузата бележи края на менструалния цикъл на жената. Това се случва, когато яйчниците престанат да произвеждат хормони естроген и прогестерон поради стареене. Жените могат да издържат на различни симптоми, включително главоболие, наддаване на тегло, горещи вълни, депресия, промени в настроението, умора и др. Средната възраст за настъпване на менопаузата е 51, въпреки че често започва през 40 -те или по -късно през 50 -те. Малък процент от жените изпитват менопауза преди да навършат 40 години, а жените, на които са били отстранени яйчниците, веднага ще настъпят менопауза. Обикновено менопаузата не се диагностицира, докато не останете 12 месеца без менструация.
Изследователите казват, че алкохолът може да увеличи нивата на естроген в кръвта, което може да отложи началото на менопаузата. Виното също има високи нива на ресвератрол, антиоксидант, за който се смята, че предотвратява състояния, свързани с възрастта.
Авторите на изследването също предупреждават, че макар да са установили, че 20% от жените, които бяло вино ежедневно изпитват забавена менопауза, броят им е достатъчно нисък, за да се категоризира като слаба асоциация.
Други проучвания показват, че умереният прием на алкохол забавя ранната менопауза, но това е първото проучване, което изследва кой вид алкохол е най -полезен.
Друго проучване този месец разглежда как намаляването на хормоните по време на менопаузата влияе на мозъка. Използвайки техники за невроизображение, учените са сканирали мозъка на повече от 160 жени и мъже на възраст между 40 и 65 години, които са били в различни етапи на менопаузата, за да изследват структурата на мозъка, кръвния поток, метаболизма и функцията. Те също така изобразяват мозъка на мъжете в същата възрастова група.
Това, което открихме при жените, а не при мъжете, е, че мозъкът се променя доста много, един изследовател каза пред New York Times . Преходът на менопаузата наистина води до цялостно ремоделиране.
в колко часа Тоби Карвъри спира да сервира храна