Най-добрата възглавница за комфортен и безболезнен нощен сън-независимо дали сте зад гърба, отстрани или в стомаха

На лов за най -добрата възглавница за вас? Няма такова нещо като добър нощен сън без такъв - затова закръглихме нашия избор от най -удобните.

(Изображение кредит: Бъдеще)

Добрият сън до голяма степен зависи от наличието на най -добрата възглавница, която можете да си купите - защото всички знаем, че една лоша може да ни накара да се чувстваме уморени, уморени и омръзнали.

Подходящата за вас възглавница до голяма степен ще зависи от три ключови фактора. Първо, какъв тип спите (стомах, отстрани или отзад), дали страдате от някакви алергии и какъв пълнеж предпочитате. Например, може да помислите дали да изберете охлаждаща възглавница с дишаща памучна външна част, ако сте склонни да прегрявате през нощта. Хипоалергенните микрофибри, коприна или мемори пяна ще ви помогнат, ако страдате от алергии. А за тези, които спят отпред, тънките възглавници често могат да се чувстват по -добре. Изборът на правилния за вас е жизненоважен, за да помогнете да се определи как да спите по -добре и да се чувствате по -отпочинали сутринта - както и най -добрият матрак за вашата позиция за сън.

Плюс това, една от основните грижи за неправилната възглавница е болката във врата и раменете. Често тези проблеми понякога се дължат на неправилен избор на възглавница - което прави избора на най -добрата възглавница за вас още по -важен. Предпочитание за твърда възглавница или мека, подобна на блат, също ще повлияе на избраната от вас възглавница.

За да ви помогнем да изберете най -добрата възглавница за вашите нужди, тествахме разнообразие от целия пазар. Нашата селекция включва изключително популярната хибридна възглавница Simba, която макар и скъпа, е изключително удобна и поддържаща, както и възглавницата от пяна Emma Memory, която е идеална за подравняване на гръбначния стълб.

Така че, независимо дали търсите луксозна възглавница от гъска пух с пет звезди в хотелски стил или най-добрата възглавница от мемори пяна за поддръжка на врата, ние сме избрали най-доброто за страхотен нощен сън.

Как тествахме за най -добрата възглавница

Тествахме всяка от най -добрите възглавници в продължение на няколко нощи с диапазон от пози за спане - отпред, отстрани, отзад, неспокойни и прегряващи - за да се установи комфорта и качеството както на пълнежа, така и на външния капак. Като цяло проверихме колко лесно се почиства всяка възглавница (напр. Дали може да се пере в машина), следихме за пълнежи, които не се слепват или пробиват през корпуса, и общата стойност за парите, която чувствахме, че предлага всяка възглавница . За страничните траверси тествахме за опора и твърдост на главата и шията, а за предни траверси - мекота, която не влошава дишането.

Как да избера най -добрата възглавница за мен?

Има няколко неща, които трябва да имате предвид, когато купувате нова възглавница - като отделите малко време да помислите какво ви трябва от вашата, ще гарантирате, че ще си купите такава, която ще ви осигури най -удобния и спокоен нощен сън. Обмисли:

Вашето положение за сън:

Подобно на закупуването на най -добрия матрак за вас, намирането на най -добрата възглавница за вашите нужди до голяма степен ще зависи от размера и формата на тялото ви и от това в каква позиция спите най -много. Най -добрата възглавница ще бъде тази, която удобно поддържа главата и шията ви в същото положение, сякаш стоите изправени - и това обикновено се свежда до количеството и поддържането на самия пълнеж.

• Гръбни траверси: Като общо правило, задни траверси трябва да избират възглавница със средна дебелина. Със средно таванска възглавница повечето спални гърба ще могат да постигнат добро изравняване на гръбначния стълб, за да предотвратят появата на някакви болки.
• Странични траверси: Страничните траверси са с по-дебела възглавница с голямо запълване, за да омекотят пространството между врата и леглото. Възглавниците за странични траверси също трябва да са от по -твърдата страна, за да поддържат подравняване на тялото си, докато спят.
• Предни траверси: Предните траверси изискват по -тънка, по -мека, синтетична или специализирана възглавница, за да се избегне това задушаващо усещане за потъване в нещо твърде дълбоко. Ето защо по -тънките възглавници могат да бъдат добри за хора, които спят често отпред и които могат да използват ръката си, за да подпират главата си през нощта.
• Спалня с няколко позиции: Ако спите неспокойно, изборът на възглавницата за най -често срещаната ви позиция за сън може да ви помогне. Но ако естествено изберете няколко позиции през нощта, изберете възглавница със средна пълнеж, за да сте сигурни, че имате достатъчно подкрепа като цяло.

Бюджет:

Възглавниците могат да варират силно в цената си от $ 15 (£ 15), до над $ 100 (£ 100), така че определянето на вашия бюджет е жизненоважно.

• £: Най-достъпните възглавници често са синтетични възглавници-например тези, които не са изработени от естествени материали, а са изкуствени. Синтетичните възглавници могат да бъдат блестящи, въпреки ниската им цена. Те често са хипоалергенни и могат да бъдат много удобни-но не издържат толкова дълго, колкото други по-скъпи възглавници.
• £$: На пазара има много възглавници със средни цени и те ще задоволят по-голямата част от различните нужди на спални. Възглавниците на средна цена обикновено използват и синтетични пълнежи, като микрофибър или мемори пяна.
• $$$: Често тези с по -луксозни пломби (като пера и пух), ще бъдат по -скъпи. Често това са възглавниците, подобни на блат, на които може би сте спали в хотели. Тук обаче си струва да се отбележи, че плащането на повече не гарантира по -добра възглавница - всъщност много от най -добрите, които представихме по -долу, не са най -скъпите. Ако е възможно, изберете подходящата възглавница за вашите нужди, независимо от цената - но ако имате ограничен бюджет, не чувствайте, че трябва да плащате над коефициентите.

Най -добрите възглавници, прегледани от нашите експерти

бадемови бисквити рецепта

1. Възглавница от пяна Emma Memory Foam

Най -добрата възглавница за персонализиран сън

Спецификации

Твърдост::Мек/среден Машинно пране:Да, капакът може да се пере Гаранция на продукта:Не, но получавате 100 нощна проба на възглавницата, преди да се наложи да се ангажирате

Причини за покупка

+Регулира се според вашите предпочитания за сън+Дишащи+Облекчава натиска в главата и шията

Причини за избягване

-Може да е твърде мек за някои

Меката, дишаща външна обвивка на тази възглавница от пяна Emma Memory Foam, която обхваща три отделни слоя опора, прави това една от най -добрите подборки за възглавници за нас. Горната част е студена пяна, която според производителите е необходима за противоналягане и помага да поддържате гръбнака си подравнен. Вторият е слой от пяна Airgocell, който е по -мек и подпомага съня, като оставя главата ви да потъне леко във възглавницата. И накрая, адаптивен виско-еластичен слой от мемори пяна ще разпредели и облекчи равномерно налягането за добър нощен сън. Историята на тази възглавница обаче не спира, тъй като е създадена, за да ви позволи да премахнете слоевете, в зависимост от вида на спящия, за да имате сън през нощта, който е подходящ за вас.

Премахването или добавянето на слоеве ще направи тази възглавница по -дебела или по -тънка, в зависимост от вашите предпочитания. Препоръката на Ема е страничните траверси да държат възглавницата и с трите, тъй като те ще се нуждаят от повече опора в областта на шията. Предните траверси трябва да използват само един, а задните - два. Не пише кои слоеве да извадим или оставим, затова експериментирахме. Страничният ни спален апарат намери трите слоя супер поддържащи, но неспокойният, променящ позицията спящ предпочиташе два слоя-комфортът и мемори пяната, комбинирани. Той даде правилното ниво на мекота, както и спомага за поддържане на гръбначния стълб подравнен, независимо дали са на една страна или по гръб. И тази възглавница е чудесен вариант да извлечете максимума от парите си, както често Продажба на матраци Ема , продажбите на възглавници често предлагат до 40% отстъпка.

Вижте нашите пълни Преглед на възглавница от пяна с памет от пяна Emma

2. Компактна възглавница Dormeo Octaspring

Най -добрата възглавница за предни траверси, които искат опора

Спецификации

Твърдост:Средно мек Машинно пране:Да, капакът може да се пере Гаранция на продукта:Недей

Причини за покупка

+Страхотно за тези, които обичат по -тънки възглавници+Поддържа врата във всяка позиция

Причини за избягване

-Може да не е достатъчно твърд за тези, които спят на други пози

Повечето предни траверси избягват мемори пяната, тъй като тя може да бъде твърде твърда за тях, създавайки неудобна нощ. За щастие възглавницата Dormeo Octaspring Compact е тук, за да предложи решение на проблема с предните траверси, които искат твърда опора, докато спят, без дискомфорт.

Умната възглавница Dormeo Octaspring Compact има по -нисък профил от обикновените предложения с мемори пяна, но е също толкова подкрепяща - поради което направи най -добрата ни възглавница. Мекото на допир покритие, което може да се пере, съдържа два слоя-мемори пяна, освобождаваща налягането, която се формира във формата на тялото ви, и слой от 32 пчелни пружини с мемори пяна. Тези пружини, уникални за Dormeo, са осем пъти по-дишащи от традиционната мемори пяна и също се движат триизмерно, за да осигурят хладно и удобно място за полагане на главата ви.

Нашите тестери намериха долния профил идеален за нашия неспокоен спящ, който прекара част от нощта отпред, тъй като беше достатъчно висок, за да повдигне леко главата, без да задушава усещането, което някои по -дълбоки възглавници от мемори пяна имат, ако спите по корем. Всъщност открихме, че поддържа добре врата във всяка позиция, така че беше невероятно удобен и добър цялостен избор.

(Кредит на изображението: Потопете и заспивайте)

3. Soak & Sleep Новозеландска вълнена възглавница

Най -добрата възглавница за спални гърбове

Спецификации

Твърдост:Средно твърди Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Да - 5 години

Причини за покупка

+Подходящ за страдащи от алергии+Красиво очертава главата и шията+Мек, но подкрепящ

Причини за избягване

-Малко по -скъп вариант

Изпълнена с новозеландска вълна, тази средно твърда възглавница Soak & Sleep New Zealand Wool беше едновременно достатъчно подкрепяща за нашия спящ на гърба, но и достатъчно мека за повече от здрава нощ за нашия неспокоен сън, което я прави най-добрият избор за възглавници за спални. Той се вписваше прекрасно под главата, като леко оформяше контурите на шията и рамото, което гарантираше, че няма скованост на врата сутрин. За да не се уплътни, просто масажирахме малко пълнежа и той се върна към обичайната си средно твърда плътност за нула време. Вълната естествено регулира температурата и е устойчива на акари, което го прави добър избор и за страдащите от алергии. Плюс това, той може да се пере и в пералня на 60 ° C, което означава, че може лесно да се съхранява в върхово състояние. Предлага се в три размера, младши, 40x60 см, стандартен и супер крал.

4. Възглавница Tempur Original Support

Най -добрата възглавница за болки в шията

Спецификации

Твърдост:Твърд Машинно пране:Да - капакът може да се пере Гаранция на продукта:Да - 3 години

Причини за покупка

+Много твърда, толкова добра за тези с болки в шията+Форми във вашата форма

Причини за избягване

-Не е идеален за неспокойни, многопозиционни траверси

Тази контурна ергономична възглавница Tempur Original Support е една от най -добрите възглавници за болки във врата . Той е специално проектиран да притиска врата и раменете, за да осигури нощта без болка в шията. Изработен от виско-еластичен материал, разработен за първи път от НАСА, за да осигури на пилотите удобна седалка по време на полет, Tempur започва да произвежда матраци от този материал през 90-те години.

Тяхната оригинална възглавница за поддръжка е много твърда и нестандартната, почти твърда извита форма означава, че е най -подходяща за тези, които изпитват болки в шията, както и за тези, които спят по гръб или отстрани. Формата и самият пълнеж от мемори пяна - който леко се оформя във вашата индивидуална форма, когато спите и след това се връща към първоначалната си форма - определено отнемат малко време, за да свикнете, особено ако винаги сте имали възглавница в традиционен стил . Но мнозина казват, че си струва да постоянствате няколко седмици за безболезнено изживяване. Това определено беше най-„мармитската“ от всички тествани възглавници и макар че не отговаряше много на нашия многопозиционен, неспокоен сън, след няколко дни нашият спящ на гърба беше свикнал с него и откри, че им помага да спят малко звук, без повтарящи се скорошни болки в шията.

5. Хибридна възглавница Simba

Най -добрата възглавница от мемори пяна

Спецификации

Твърдост:Регулируема Машинно пране:Да - капакът може да се пере Гаранция на продукта:Да - 1 година

Причини за покупка

+Идеален за регулиране на температурата+Позволява ви да регулирате възглавницата според вашите предпочитания

Причини за избягване

-Един от най -скъпите варианти

Подобно на матрака Simba, възглавницата Simba е търсена поради тяхната технология за сън от следващо поколение. И ние обичаме най-новата версия на тяхната хибридна възглавница, която сега разполага с технология на топлинна фаза, наречена Stratos, която помага на тялото да поддържа перфектната температура на съня, като ефективно съхранява и отделя топлина, когато сте студени, и я премествате от вас, когато получите твърде топло.

Наистина ни хареса фактът, че хлабавият пълнеж от меки кубчета от мемори пяна беше затворен в джоб с цип, което ни позволява да премахнем толкова или толкова малко, колкото ни харесва, за да създадем сън по поръчка. Когато пристигна, с цялото си пълнене непокътнат, той беше доста дълбок дори за нашия страничен спящ, но след като извадихме няколко шепи кубчета, за да регулираме височината и твърдостта, беше много удобно. Ако смятате, че имате нужда от повече или по -малко кубчета, просто изпразнете или напълнете от мрежестата торбичка (която идва с възглавницата), за да регулирате. Технологията Stratosfabric - вдъхновена от технологията, първоначално предназначена за астронавти - разреши общ проблем с прегряването на възглавницата с мемори пяна, тъй като работи за поддържане на телесната температура стабилна през цялата нощ, като абсорбира, съхранява и отделя топлина, когато и когато е необходимо. Кубчетата също са поставени между хипоалергенни обогатени с минерали влакна, наречени Aerelle Cool Night, които разсейват топлината, и здрава подложка от микрофибър за мекота. Както при оригиналното предложение на Simba, нашият прегряващ страничен спален апарат определено го подкрепи и нямаше нужда да го преобръщате през нощта.

Вижте нашите пълни Преглед на хибридна възглавница Simba

(Изображение кредит: Ева)

6. Възглавница Eve от микрофибър

Най -добрата възглавница за странични траверси

Спецификации

Твърдост:Мека Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Да - 3 години

Причини за покупка

+Идеален за странични и задни траверси+Две възможности за спане+Готино

Причини за избягване

-Може да е твърде мек за някои

Необичайната форма на тази възглавница от микрофибър на Eve - тя е кутийка в единия край и заострена в другия - означава, че работи добре както за странични, така и за задни траверси. По -дебелата страна осигурява по -голяма опора на шията - чудесно за тези, които заемат странично положение - докато по -тънкият ръб работи за подравняване на гръбначния стълб за траверсите на гърба. Меко поддържащ, а не твърд, той все пак осигуряваше достатъчно твърдост на нашия многопозиционен спящ, за да спи добре през нощта, след като бяха решили кой от двата варианта (по-дебелият от двата) им подхожда най-добре. Памучният калъф с 230 нишки е красиво мек, а страничните панели от полиестерна мрежа подпомагат въздушния поток, гарантирайки, че няма признаци на прегряване, дори в необичайно топла пролетна нощ. С размери 46x67 см, той е подходящ за стандартна калъфка за възглавници и също може да се пере в пералня на 40 ° C. Бързо повръщане след сушене в сушилня ще му помогне да запази формата си.

Вижте нашите пълни Преглед на възглавницата Eve Microfibre

(Кредит на изображението: Cuddledown)

7. Възглавница от пух и уедър гъска пух от уедър

Най-добрата възглавница за сън в луксозен хотелски стил

Спецификации

Твърдост:Мек или среден Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Пет години

Причини за покупка

+Плътни и възглавници+Връща след употреба+Прегръща красиво главата и шията

Причини за избягване

-Леко потъва, когато лежите върху него, за да могат страничните траверси да се борят-Скъпо

Ако това е луксозно изживяване в стил бутик, което търсите, тогава тази красиво мека, но подкрепяща възглавница от гъшка пух от уедър гъс от гушкане определено пасва на сметката. Направо от опаковката, неговото качество прозира, а свръхмекото покритие от чист швейцарски памучен камбрик с 400 нишки го кара да се чувства като елегантен избор. Важното е, че можете да изберете мека или средна опора, което я прави добър избор както отпред, така и отзад в зависимост от това, което предпочитате. Малко по -плътен пълнеж с 20% допълнително надолу означаваше, че средната версия, която опитахме, е най -подходяща за спалня на гърба.

Ако имахме една хватка, бихме казали, че тя леко потъва, когато лежите върху нея, така че може да не е толкова добра за страничен сън. Тази възглавница обаче идва с облачно, сатенено усещане, което бихте очаквали от изискана хотелска възглавница, но предлага само едно докосване повече подкрепа, отколкото обикновено бихте получили от този тип възглавници - поради което тя беше истински победител за нас.

8. Възглавница за спане отпред

Най -добрата възглавница за стомашни траверси

Спецификации

Твърдост:Мека Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Недей

Причини за покупка

+Достъпни+Супер подкрепа+Дишащи

Причини за избягване

-Не за гръб или странични траверси

Поради позицията си - с лице, притиснато във възглавницата, често с ръка, обгръщаща главата си - тези, които редовно спят отпред, често се оказват да се носят към външния ръб на възглавницата си, за да се уверят, че не се задушават от нея. Спането отпред е най -малко препоръчителната позиция, тъй като може да принуди врата в неудобен ъгъл, което води до болки. Но ако спите отпред, ще ви помогнат тънки възглавници с тънък профил или таванско помещение (височина), тъй като твърде пълните възглавници могат да се почувстват задушаващи. Въпреки че можете да си купите странно оформени дизайни, които позволяват дишане, открихме, че тази правилна оформена възглавница Slemberdown отпред е не само страхотна цена, но и перфектно удобен вариант за спане отпред, тъй като е достатъчно поддържаща, но не принудиха шията на нашия многопозиционен спящ в гаден ъгъл, когато се обърнаха върху корема си.

Нашият преден спящ намери тази възглавница дишаща и лека, но достатъчно подкрепяща, за да предотврати всякакви болки, което я прави победител в нашите книги. Въпреки че не е на друго ниво на твърдост, освен меко (препоръчаното ниво за предни траверси), и не идва с гаранция, все пак би било най -добрата ни препоръка за възглавници за тези, които спят най -често отпред.

9. Възглавница Airmax Silentnight

Най -добрата възглавница като цяло

Спецификации

Твърдост:Мека Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Да - 2 години

Причини за покупка

+Достъпни+Страхотно, ако искате по -хладна възглавница+Прекрасен комфорт с мек блат

Причини за избягване

-Твърде мека за някои траверси-Може да е твърде голям за някои

Точно както едноименната завивка, тази възглавница на Silentnight Airmax има прекрасна, гъста плътност от блатен маршмелоу - всъщност беше толкова голяма, че се наложи да използваме огромна калъфка от Оксфорд, за да я покрием. Не се заблуждавайте обаче, тази възглавница от кухи влакна с кутия е доста подкрепяща и само на £ 10.99 тя също беше една от най -добрите възглавници, които тествахме. Въпреки че е много в мекия край на везната, нашият специален страничен спалник всъщност го намери достатъчно здрав за удобна нощна почивка, така че е добър вариант за много различни траверси.

Разликата обаче е подобреният въздушен поток от лентата с мрежести материали, която преминава през центъра на тази възглавница. Това определено помогна за циркулацията на въздуха и поддържането на нашия нагревател на хладно и отпочинало, без да е необходимо обичайната възглавница да се обръща, за да получи хладната страна посред нощ. Той е хипоалергенен и може да се пере в пералня при 40 ° C, плюс има 2-годишна гаранция-всичко, което добави, за да стане най-добрата всестранна възглавница, която тествахме.

Вижте нашите пълни Преглед на възглавници Silentnight Airmax

10. Възглавница за защита от алергии на Slemberdown

Най -добрата възглавница за страдащи от алергия и астма

Спецификации

Твърдост:Средно Машинно пране:Да Гаранция на продукта:Недей

Причини за покупка

+Най -добрият избор за страдащите от алергии+Идеално, ако спите в различни пози

Причини за избягване

-Нито един!

Един от нашите тестери има това, което Allergy UK е нарекъл „домашна треска“, все по-разпространена неспецифична алергия към домовете ни, която причинява подуване и понякога болки в очите, както и влошаваща екзема. И така, имахме желание да изпробваме тази възглавница за защита от алергии-една от малкото, която има печат на одобрение Allergy UK-пълна със синтетични влакна, които са специално обработени за борба с акарите, една от най-големите причини за нощни алергии и астма. Това е средно плътен, мек пълнеж, който е добра всестранна опция, ако спите в различни позиции през нощта-въпреки че страничният ни спален се нуждаеше от две, за да осигури правилно подравняване на гръбначния стълб и да избегне схващане на врата сутрин. Може да се пере в пералня на 40 ° C, има дишаща покривка от 100% памук и само 12,50 паунда за комплект от две с размери 48x74 см, и ние почувствахме, че това е една от най -добрите възглавници, които тествахме.

11. Възглавница от пяна Clevamama Toddler

Най -добрата възглавница за деца

Спецификации

Твърдост:Твърд Машинно пране:Да - калъфът може да се пере, възглавницата е ръчно пране Гаранция на продукта:Недей

Причини за покупка

+Дишаща и лека+Подходящ за деца с алергии+Покривало за машинно пране

Причини за избягване

-Доста тънък

Въпреки че бебетата не трябва да имат възглавници, тъй като съществува риск от задушаване, след като малко дете се премести от креватче на подходящо легло, може да откриете, че се нуждаят от по -поддържаща основа, за да отпуснат главата си. Изпълнена с ClevaFoam, тази възглавница Clevamama Toddler Foam, проучена и разработена с университета в Trinity College Dublin, има предимството да бъде единствената, за която е научно доказано, че намалява натиска върху задната част на главата на бебето с 50% и увеличава подкрепата с 80%. Това помага за борба със синдрома на плоска глава, състояние, често причинено от лежане и сън в едно положение. Лек, хипоалергенен и дишащ, той намалява задържането на топлина, като гарантира, че няма да се прегрява през нощта. Това също го прави добър избор за деца с астма или алергии. Възглавницата, в сравнение с тези за възрастни, в началото се чувства доста тънка, но пълнежът от пяна се монтира удобно към главата и беше точно подходящата височина и ниво на твърдост за малко дете. Капакът се сваля и може да се пере в пералня - което сме сигурни, че всеки родител ще се радва да чуе!

(Кредит на изображението: Sealy)

12. Възглавница Sealy Zonal Support

Най -добрата възглавница за комбинация от подкрепа и лукс

Спецификации

Твърдост:Твърди (но средни и меки също се предлагат) Машинно пране:Не - само корици Гаранция на продукта:Да - три години

Причини за покупка

+Страхотна опора за главата и шията+Хрупкав, но мек корпус+Поддържа форма след употреба

Причини за избягване

-Не много дебели-Ограничена наличност

Възглавницата Sealy Zonal Support прави това, което казва на калай - излъчва и двата хотелски нива на луксозен комфорт, като същевременно осигурява брилянтна опора за главата и шията ви. С множество вътрешни слоеве, които осигуряват различни нива на подкрепа, тази възглавница поставя здравето и комфорта на гръбначния стълб на преден план. Възглавницата наистина притиска горната част на тялото ни по време на тестването, с по -твърди пружини от пяна в центъра на възглавницата за главата и по -меки пружини в краищата на възглавницата, за да поддържат леко раменете и шията. Един недостатък е, че тази възглавница определено не е толкова пухкава или пухкава като другите, но това се дължи на начина, по който работи, за да поддържа тялото ви по време на сън.

Ние обаче се насладихме на луксозно хрупкавия, 100% памучен корпус, което означаваше, че спането на Sealy се чувстваше малко като да спиш в хотелска стая. И няма съмнение, че мечтата е да спиш-поддържаща, подскачаща и безболезнена сутрин.

Вижте нашите пълни Преглед на възглавницата на Sealy Zonal Support

(Изображение кредит: Combat)

13. Възглавница Tempur Comfort Original

Най -добрата възглавница за всички пози за сън

Спецификации

Твърдост:Средно Машинно пране:Да - корицата е Гаранция на продукта:3 години

Причини за покупка

+Чудесно за всички пози за сън+Поддържащ+Формира се добре на главата и шията

Причини за избягване

-Скъпо-Мемори пяната не е за всеки

Tempur Comfort Pillow Original е възглавница, която предлага страхотна опора за всички спящи, независимо дали лежите настрани, отпред или отзад. Изработен от поддържаща мемори пяна, той е здрав и тежък, така че можете да разчитате, че той ще се грижи за тялото ви там, където наистина се нуждае от него, докато спите, тъй като той регулира нивата на подкрепа в зависимост от положението, в което се намирате. Открихме, че това един се оформя невероятно добре на главата и шията ни, когато заспахме, и предлагаше блестяща подкрепа. Мемори пяната обаче не е за всеки, затова си струва да се отбележи, че тя генерира малко топлина след няколко часа сън. Tempur Comfort също е доста скъп, така че това е нещо, което трябва да вземете предвид при вземането на решение за покупка. Той обаче предлага страхотна гаранция, много е лесен за грижа (капакът се пере в пералня) и осигурява невероятната поддръжка, която очакваме от марката Tempur.

Вижте нашите пълни Удобна възглавница Tempur Оригинален преглед

Какви са различните видове възглавници?

Има много различни видове възглавници . Докато повечето възглавници имат мека, памучна или полиестерна външна обвивка, пълнежите могат да варират значително. Запознайте се с плюсовете и минусите на всеки, за да изберете най -добрата възглавница за вас:

• Пух или пера: Комбинация от пух и пера ще бъдат меки и омекотяващи, като тези с по -голям процент от пух до пера са най -луксозните. Въпреки това, колкото по -надолу, толкова по -малко опора, така че въпреки че те ще бъдат добри за предните траверси, те може да не са твърди или достатъчно дълбоки за странични траверси. За тези с алергии може да се избягва възглавница с пух или пера. Въпреки това, ако се грижите добре, естествените материали са най-добрият избор, ако искате дълготрайна възглавница.
• Коприна: Копринените възглавници обикновено са по -малко дълбоки и са добър избор, ако прегрявате през нощта, защото те естествено отвеждат влагата и помагат за регулиране на топлината на тялото. Изберете един, ако сте отпред с алергии, тъй като те са естествено устойчиви на прахови акари-в края на краищата добрата хигиена на съня е жизненоважна, за да ви помогне да се чувствате добре отпочинали.
• Вълна: Естествената вълна ще осигури добро ниво на опора и в зависимост от това колко добре е напълнена възглавницата, ще работи добре както за гърба, така и за страничните траверси. Необходимо е редовно затъмняване, за да се спре възглавницата да се сплесква или сгъва с течение на времето.
• Синтетични: Синтетичните пълнежи за възглавници, като микрофибър, също са хипоалергенни, така че са добър избор за тези с алергии. Те са леки, често се перат в пералня и на разумни цени. Въпреки това, изберете външното си покритие внимателно, ако се нагреете през нощта, тъй като някои имат полиестерно покритие, което не е толкова дишащо, колкото памук. Докато синтетичните възглавници може да са по -евтини, те често имат най -кратък живот, тъй като пълнежът може да започне да се слепва и да се чувства неудобен с течение на времето.
• Мемори пяна: Мемори пяната осигурява голяма подкрепа, ако спите отстрани - повечето от най -добрите възглавници за пътуване са направени от мемори пяна. Но много хора ги намират от твърдата и гореща страна и, подобно на матраците от мемори пяна, понякога има първоначална химическа миризма. Въпреки това, дълбоката, твърда подкрепа, която предлагат, често ги прави добър избор на възглавница за тези, които имат проблеми с шията.
• Латекс: Латексовите възглавници са сходни по усещане с мемори пяна, осигурявайки здрава, дълбока опора за главата и шията ви, но често придаващи по -хладен сън (вижте нашето ръководство за най -добрите охлаждащи възглавници тук, ако това търсите). Това означава, че те са отличен вариант, ако прегрявате страничен сън.

По -добре ли е да имате твърда или мека възглавница?

Когато решавате коя е най -добрата твърдост на възглавницата за вас, ще трябва да вземете предвид позицията си за сън и личния ви вкус. Предните траверси ще открият, че твърде твърдата възглавница е неудобна и прилепваща, докато задната и страничните траверси ще се нуждаят от по-солидна опора, за да поддържат врата и гръбнака в равномерно положение през нощта.

Помислете в коя позиция спите или спите най -често и вземете решението си въз основа на това. В нашите прегледи на възглавници по -горе, ние предложихме най -добрите възглавници за тези, които искат по -твърда опция, и най -добрата възглавница за тези, които търсят по -мека опция.

Колко често трябва да сменяте възглавниците си?

Сега всички сме в крак с необходимостта от смяна на матраци на всеки осем години, но колко често трябва да сменяме възглавниците си ? Е, ако се събуждате с подсмърчане или болки в шията и раменете или възглавниците ви са загубили форма, вероятно е прекалил добре дошъл.

Някои синтетични възглавници може да се нуждаят от подмяна само след шест месеца, докато други като пух и пера и мемори пяна ще ви дадат две или повече години в зависимост от това колко добре се грижат за тях. Възглавниците от пух имат тенденция да издържат по -дълго - до пет години, докато възглавницата от пера може да издържи до осем години. В доклад на Allergy UK, който говори с 1600 страдащи от алергии, се цитират цифри, които - подгответе се - средното легло съдържа 2 милиона акари, а средната възглавница удвоява теглото си за шест месеца поради изпражненията от акари. Хипоалергенна синтетична възглавница е химически обработена, за да предотврати появата на акари, а малките същества не са почитатели на естествени материали като коприна или вълна. Всъщност дори най -добрите копринени калъфки за възглавници трябва да се сменят редовно, за да се поддържа хигиенична среда за сън. Във всички случаи обаче редовното пране и смяната на спалното бельо ще ви помогне да поддържате възглавницата си възможно най -дълго.

Защо хотелските възглавници са толкова удобни?

Ако някога сте си почивали в петзвезден хотел, вероятно ще си спомните за изключителната мекота и лукс на възглавниците в хотелите. Много хотели ще имат своя собствена марка стандартни възглавници-и това обикновено са добре напълнени гъши или патешки пух, които са брилянтен избор за изключителна гъвкавост. Освен това много от тях ще бъдат обвити в супер луксозен египетски памук с голям брой нишки.

Някои хотели дори имат менюта с възглавници, от които можете да избирате различни пълнежи и нива на комфорт. Savoy, например, използва качествена възглавница от пух, докато хотелите Hilton по целия свят имат менюта с възглавници, които предлагат нещо за всеки тип спящ. За повече информация прочетете нашето ръководство за най -добрите хотелски възглавници и къде можете да ги купите за собствения си дом.

• Върнете се в началото