Според експертите има много причини, поради които може да имате възпалена вагина
(Изображение кредит: Гети)
Възпалената вагина и чувството на дискомфорт могат да бъдат тема, за която жените се борят да говорят. Подобно на открито говорене за намирането на най -добрият вибратор , или ако има сексуален проблем с нашите партньори, много от нас все още се страхуват да водят откровени разговори, когато става въпрос за интимни проблеми.
Всъщност, проучване на The Eve Appeal - британската благотворителна организация за изследване на гинекологичния рак - разкри, че почти половината от жените (49%) са казали, че биха искали да говорят повече за гинекологичното здраве. Същото изследване също така разкрива, че жените на възраст между 46 и 55 години са пренебрегвали най -много гинекологичните здравни симптоми с надеждата, че ще си отидат (38%) или защото смятат, че не са достатъчно спешни, за да се консултират с личния лекар (21 %).
Друго проучване, проведено от YouGov, също разкри шокираща липса на познания за женските гениталии при двата пола, като следните цифри представляват процента на жените, които не са могли да идентифицират или опишат функцията на уретрата (55%), срамните устни (43%) или вагината (45%).
Ако попадате в тази група, очевидно не сте сами, а нашите без глупости ръководство за нормални вагини е чудесно място за начало по отношение на самообразованието. По отношение на поддържането на вагината ви здрава, има много места, от които да започнете, включително да стоите настрана от събличането на измиването на тялото там, да се храните балансирано и да правите редовен секс. И това включва солов секс - всъщност има множество ползи за здравето от използването на вибратор .
Гари Барлоу мазнини снимки
Тук ще се справим с един от най -често срещаните проблеми с вагината - вагинална болезненост. И разберете какво се случва зад кулисите в тялото ви, с помощта на експерти. Вагиналната болезненост може да се дължи на редица причини, всички от които имат свои собствени индивидуални лечения и средства за защита. Разглеждаме някои от най -често срещаните по -долу. Не забравяйте да се свържете с личния лекар, ако имате притеснения.
Защо вагината ми е възпалена?
В недоумение защо имате възпалена вагина? Може да изпитвате някое от по -долу.
Млечница
„Вагиналната млечница се причинява от свръхрастеж на кандида, гъбична инфекция, която често засяга жените. Това може да бъде свързано с употребата на антибиотици, бременност, диабет, хормонални промени и стрес “, казва д -р Сали Муркрофт е квалифициран лекар с 20 -годишен клиничен опит, специализиран във функционална и интегративна медицина и директор на Orchard Barn Lifestyle Ltd (Orchard Barn Здраве).
Тъй като причинява лек до силен сърбеж и вагинално течение с белезникав, дебел вид, подобен на извара и мирис на дрожди, млечницата може да бъде много неприятна. Може да се появи зачервяване, възпаление и леко подуване и тъканта може да стане сурова от сърбеж. '
Лечението: Д -р Moorcroft предлага редица естествени терапии, които могат да действат като ефективно лечение. Те включват пробиотици, предназначени за вагиналната флора като InvivoBio.Me Femme V, намаляване на приема на захар и използване на билки с противогъбични ефекти, включително следното:
рецепта за печен тиквен орех
- Чаено дърво, което може да се намери в овлажнители за интимна зона и хигиенни спрейове. Прилагайте локално.
- Берберин - като капсула или тинктура - вътрешно.
- Мащерка - като инфузия или тинктура - вътрешно.
- Невен - като крем локално.
За да успокои района и да възстанови флората, тя също препоръчва да се нанесе живо естествено кисело мляко.
- Декантирайте 2-3 супени лъжици в чист съд.
- Нанесете това с пръст и оставете да действа 3-5 минути.
- Изплакнете.
- Повтаряйте до 2 пъти дневно в зависимост от тежестта, това може да продължи до 2 седмици.
Възпалената вагина може да бъде симптом на менопаузата
Важно е да запомните, че симптомите на менопаузата варират значително от една жена на друга, както и тяхната тежест. При много жени промените в хормоните предизвикват симптоми, които оказват огромно влияние върху сексуалния им живот, особено намалено либидо, болезнен секс и вагинална сухота “, казва д -р Ширин Лахани, козметичен лекар и експерт по интимно здраве в Elite Aesthetics. „Хормоналните промени правят тъканите във вагината ви тънки и сухи и тази сухота от своя страна може да добави триене по време на секс. Вагината ви също се разтяга по -малко, което може да я накара да се чувства стегната.
Продължавайки, тя добавя: „С възрастта като цяло нивата на естроген могат да намалят, в резултат на което вагината става суха и по -малко кисела, което означава, че може да отнеме повече време или да стане невъзможно смазването за секс. С течение на времето този хормонален дефицит може да доведе до по -значителни промени, като например намален приток на кръв към вагината и изтъняване на тъканите, което води до болка по време на секс или диспареуния. “
Лечението: Д -р Lakhani предлага да се експериментират с смазочни материали без рецепта, за да се облекчи сухотата хормонозаместителна терапия и инжекциите с хиалуронова киселина могат да осигурят дългосрочно облекчение.
Може да имате възпалена вагина преди менструацията
Има редица причини, поради които вагината ви може да се почувства болезнена преди менструацията “, разкрива д -р Лахани. „Хормоните, отговорни за менструалната болка, са известни като простагландини. И докато те са източник на менструални спазми, тазовите нерви също могат да прехвърлят болката във вагината или бедрата. 'Колебанията на хормоните като естроген и прогестерон също могат да причинят вагинална болка, като създадат промени във вагиналното рН, което я прави по -чувствителна.'
Тя също така очертава, че увеличаването на задържането на течности както преди, така и по време на менструацията може да доведе до напълняване на вагиналната и вулвата тъкан, което може да доведе до болка.
Лечението: Д-р Lakhani казва, че може да бъде изкушаващо да се обърнете към женски измивания без рецепта и интимни кремове, за да облекчите болезнеността. Но тя предупреждава: „Бъдете внимателни при избора на тези продукти и ако ги използвате, уверете се, че те са без аромат и са предназначени за чувствителна кожа. Моят съвет отново би бил, че ако имате проблем, важно е първо да се консултирате с личния лекар, преди да опитате продуктите на гишето, за да управлявате нещо по -зловещо. “
Вагинит
„Вагинитът е вагинално възпаление и обикновено се причинява от гъбични инфекции или бактериална вагиноза. Въпреки че може да изпитате симптоми на вагинит през целия месец, промените в рН на вагината ви по време на менструация могат да ги накарат да се разпалят “, казва д -р Лахани.
Лечението: Мнозина първо се обръщат към болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или парацетамол. Д -р Лахани обаче предупреждава, че ако „не прави достатъчно за облекчаване на болката и ако усещате сърбеж или необичайна миризма заедно с болката, трябва да отидете да говорите с лекар, за да изключите каквито и да било основни медицински състояния“.
бавно готварска печка лепкав пудинг
UTI (инфекции на пикочните пътища)
„Инфекции на пикочните пътища като цистит могат да причинят вагинална болезненост, заедно с характерната пареща болка при уриниране, честота, спешност и коремна болка или натиск“, обяснява д -р Сали Моркрофт. „Важно е да се гарантира, че инфекцията на урината се лекува ефективно, тъй като те могат да се развият в бъбречни инфекции, които са много по -сериозни и имат по -голям риск от усложнения. Бременност, полов акт, дехидратация, менопауза и увеличаване на възрастта могат да предразположат към инфекции на урината, а също така има връзка с дисбаланс в бактериалната флора в пикочния мехур. “
Лечението: „Пиенето на повече течности (в идеалния случай вода или билкови чайове) е жизненоважно“, казва д -р Moorcroft.
Тя също така предлага прием на боровинки на прах, а не на сок, който е с високо съдържание на захари, както и на ехинацея за повишаване на имунитета заедно с антимикробни билки като Uvaursi и Buchu. Тя продължава да обяснява, че пробиотиците са предназначени за флората на пикочния мехур като InvivoBio. Me Femme UT също може да бъде чудесен избор.
„Решаването на основната вагинална сухота, причинена от менопаузата, също е важно“, добавя д -р Moorcroft.