Три от четири жени в САЩ съобщават, че изпитват болка по време на секс в даден момент от живота си
(Изображение кредит: Гети изображения)
Болката по време на секс е често срещан проблем, но може да се почувства изолиран, тъй като много жени не говорят за това или осъзнават колко често е това. Въпреки че има много причини за болка по време на или след секс, има и редица лечения, така че не трябва да страдате в мълчание.
Според Американския колеж по акушерство и гинекология (ACOG) болката по време на секс е невероятно често срещана, като почти три от четири жени я изпитват в някакъв момент от живота си. За някои болката е краткотрайна, но за други болезненият секс е дългосрочен проблем.
Има редица фактори, които могат да причинят болка по време на секс, включително вагинална сухота или инфекция. За щастие, има и няколко лечения, включително използването на a вибратор и най -добрата смазка за намаляване на вагиналната сухота преди секс или лекарства, предписани от лекар.
За да ви помогнем да разберете какво може да причинява болката ви по време на секс и какво можете да направите за това, говорихме с експерт.
Какво е болка по време на секс?
Техническият термин за болка по време на секс е диспареуния, казва д -р Ан Хендерсън, гинеколог и специалист по менопауза в Клиника по менопауза в Кент . Болка или дискомфорт могат да се усетят в срамните устни, вагиналните или тазовите области на жената по време или непосредствено след секс.
Има два различни вида болка, които може да изпитвате:
Повърхностна диспареуния: Това е терминът, даден за болка, която се усеща във вулвата или вагиналния регион. Болката не се усеща дълбоко в таза, казва д -р Хендерсън.
Дълбока диспареуния: Това е терминът, даден за болка, която се усеща в таза. Например около пикочния мехур, яйчниците или понякога към гърба причинява болки в кръста , казва д -р Хендерсън.
Какъвто и вид болка да изпитате, диспареунията може да повлияе значително на вашето физическо здраве и емоционално благополучие. Това, че не чувате много жени да говорят за своите преживявания с болка по време на секс, не означава, че е необичайно или не може да се лекува.
Ако страдате от болка по време на секс или непосредствено след това, говорете с медицински специалист, за да откриете първопричината за болката си и да намерите подходящо лечение.
Какви са симптомите на диспареуния?
Симптомите на диспареуния и тежестта на болката, която се усеща по време на секс, могат да варират, но според д -р Хендерсън най -честите симптоми включват:
- Усещане за парене или разкъсване
- Пулсиращо
- Спазми, подобни на менструацията
- Усещане за пробождане, което може да се простира от таза до влагалището
- Мускулни спазми
- Тазови спазми
- Стягане на мускулите
Какво причинява болка по време на секс и какви са леченията за диспареуния?
Д-р Хендерсън казва, че повечето жени ще изпитват еднократна болка по време на секс. Но ако изпитвате болка в продължение на шест до 12 седмици без подобрение, тя предлага да говорите с Вашия лекар. Има много причини защо може да почувствате болка по време на проникващ секс, най -честите включват:
1. Вагинална сухота
Вагинална сухота може да доведе до болезнен секс и може да бъде причинен от широк спектър от проблеми. Според д -р Хендерсън причините включват лошо настроение, тревожност , вагинални инфекции и ППИ или хормонални контрацептиви като комбинираното хапче. С възрастта си възрастта на влагалището също и това също може да причини сухота, докато преминавате през менопаузата.
надия джамир хусейн
Жените, които изпитват сухота, ще забележат тези симптоми и може да са наясно с генерализиран дискомфорт, дори когато не са сексуално активни “, казва д -р Хендерсън. Преди лечението е необходимо да се постави диагноза, за да се определи най -ефективният метод.
Липсата на смазване може да увеличи триенето по време на секс и това може да причини микросълзи и пукнатини, което води до болка и кървене. Ако една жена използва комбинираното хапче и не желае да спре, се препоръчва висококачествена смазка.
Смазочните материали винаги трябва да са органични, без парабени и аромати, с най-качествените опции, използващи кокосово масло и масло от шеа “, казва д-р Хендерсън.
Смазочните материали на маслена основа не трябва да се използват с презервативи, но д-р Хендерсън препоръчва да се придържате към опциите на водна основа.
2. Вагинизъм
Вагинизмът е неволен спазъм на вагиналните мускули и е много честа причина за болезнен секс.
Това включва неволно свиване на силните мускули на тазовото дъно, обикновено при опит за проникване. Това прави полов акт невъзможен, казва д -р Хендерсън. Това се случва на подсъзнателно ниво. Не е нещо, което жената задължително може да контролира, просто като се опитва да се отпусне. Истинският вагинизъм прави всеки вид вагинален преглед или проникващ секс невъзможен и също така много болезнен.
Откриването на основната причина за вагинизъм е ключът към намирането на най -добрата форма на лечение. Д -р Хендерсън казва, че лечението обикновено включва обширна психосексуална терапия с секс терапевт или сертифициран съветник или когнитивно -поведенческа терапия.
И двете лечения трябва да се разглеждат от опитен и опитен практикуващ. Лечението включва откриване на първоначалната причина, която обикновено е травматично емоционално или физическо събитие, казва д -р Хендерсън. Тя може да включва сексуално насилие, сексуално насилие и други психологически проблеми, включително някои религиозни проблеми.
Ако изпитвате някой от симптомите на вагинизъм, говорете с Вашия лекар за допълнителни съвети.
3. Вулводиния
Вулводиния има широк спектър от симптоми, включително болка, парене и усещане за пробождане по време на секс.
Най -често срещаната точка на болка е шест часа на входа на влагалището. Той е бил известен като „Синдром на изгаряща вулва“, който точно описва типа симптоми, които жените могат да изпитат. Състоянието не е напълно изяснено, но се смята, че е невропатичен тип болка. С прости думи най -добре може да се опише като „дефектно окабеляване“ между вулвата и мозъка, обяснява д -р Хендерсън.
Причините обикновено включват някаква форма на остър или тежък стрес, който може да бъде емоционален, психологически или физически.
Възможно е първоначално да не свързвате събитието с последващото развитие на вулводиния, добавя д -р Хендерсън. Възможно е да има разлика между събитието и развитието на симптомите. Дори тежко вирусно заболяване може да доведе до вулводиния. Точната връзка между двете събития може да не е очевидна.
Лечението на вулводиния включва консултиране, локални стероиди и лекарства за намаляване на болката, като амитриптилин.
Жените също трябва да избягват всякакви потенциални дразнители, като сапуни, балончета, масла за вана и интимни дезодоранти “, казва д -р Хендерсън. Вместо това тя препоръчва използването на нежни измивания за тяло и органични дамски превръзки и тампони, за да се избегне по -нататъшно дразнене.
4. Вагинални инфекции
Болка по време на секс и общ дискомфорт или а вагинален следобед може да бъде причинено и от вагинални инфекции. Някои инфекции възникват поради хормонални или рН промени, като млечница. Други са причинени от болести, предавани по полов път, като хламидия и гонорея.
Болезненият секс може да възникне поради възпаление в таза и гениталната област, посочва д -р Хендерсън. В тежки случаи може да има инфектиран секрет, гной или дори абсцеси.
Инфекции като млечница могат да бъдат лекувани с лекарства без рецепта, но ако симптомите не отшумят след седмица или проблемът се повтори, трябва да потърсите допълнителна медицинска помощ.
пиле с ядки кашу китайско за внос
Ако мислите, че имате ППИ, трябва да посетите местната клиника за сексуално здраве, където медицинските специалисти ще ви направят тест на място и след това ще предпишат подходящо лечение.
5. Кисти на яйчниците
Кисти на яйчниците са пълни с течности торбички на яйчниците, които могат да причинят болка по време на секс, но често нямат други симптоми. Има различни видове кисти на яйчниците, които се появяват по редица причини.
Повечето жени образуват малки кисти всеки месец по време на овулацията. Когато тези кисти се спукат или се разпръснат по време на овулацията, това може да причини болка, казва д -р Хендерсън. Болката обикновено трае най-много 24-36 часа. Други кисти на яйчниците могат да възникнат поради натрупването на кръв и течност в част от яйчника. Има голям брой рецептори за болка и причини за болка.
Д -р Хендерсън посочва, че тази болка ще се почувства предимно по време на секс, но може да се усети и в други моменти.
По -голямата част от тези кисти са доброкачествени и, ако са под 5 см в диаметър, те са склонни да изчезнат спонтанно, обяснява д -р Хендерсън.
Кистите на яйчниците обаче могат да бъдат по -зловещи и може да изискват хирургично отстраняване.
Някои състояния, като ендометриоза, също могат да доведат до рецидивиращо образуване на кисти на яйчниците, обикновено известни като шоколадови кисти. Това се дължи на образуването на дебел тъмнокафяв материал в кистата, който по същество е замръзнала и окислена кръв. Това състояние обикновено изисква комбинация от хормонално лечение и операция, обяснява д -р Хендерсън.
6. Миома
Миомите са израстъци на матката, които могат да причинят тежко менструално кървене, тазово налягане, болка и болезнен полов акт.
Ако кръвоснабдяването е добро, те ще продължат да растат с месеци и години и могат да достигнат значителен размер, казва д -р Хендерсън. Защо се появяват, не е напълно изяснено, но като цяло са доброкачествени и само минимален брой се превръща в ракови, обяснява тя.
салата от скариди и авокадо
Смята се, че миомите засягат до 20-25% от населението, като някои етнически групи страдат от миома по-често от други. Миомите също често се срещат в семейства.
Миомите могат да бъдат намалени с помощта на определени видове хормонално лечение, но в много случаи ще се наложи операция. В днешно време. това обикновено се извършва чрез лапароскопия. “ Д -р Хендерсън добавя.
7. Дисфункция на тазовото дъно
Мускулите на тазовото дъно, тези, които стягате, когато искате да спрете бързо отделянето на урина, могат да станат неприятно стегнати. Това може да доведе до тазови болки и болка по време на проникващ секс.
Честата причина за дисфункция на тазовото дъно (PFD) при раждане, казва д -р Хендерсън. Това уврежда мускулите на тазовото дъно и може да доведе до комбинация от слабост и белег. Болезненият секс рядко се свързва с това състояние, въпреки че сексът може да стане неудобен.
Повечето случаи могат да бъдат решени с общи терапевтични техники, включително физиотерапия и упражнения за тазовото дъно. В по -тежки случаи обаче може да се наложи операция.
8. Психологически проблеми
Стресът, тревожността, депресията, чувството за вина, проблемите в отношенията и историята на сексуално насилие също могат да причинят болка по време на секс.
Емоциите са дълбоко преплетени със сексуална активност и могат да играят роля за болка, казва д -р Хендерсън. Това може да включва страх от интимност, който може да причини намалено сексуално желание. Дори лека до умерена депресия и тревожност могат да намалят смазването.
В някои случаи жените са преживели определено събитие, довело до вагинизъм. Тук мускулите на тазовото дъно се свиват спонтанно, когато се опитват да правят секс, което прави това невъзможно, казва д -р Хендерсън. Това може да бъде нещо толкова сериозно като сексуално насилие или изнасилване. Може дори да се дължи на нещастна връзка, при която сексът се превърна в труден въпрос.
Квалифициран консултант може да предложи индивидуална терапия и терапия за двойки, за да открие първопричината за психологически проблеми, водещи до болка по време на секс, или да ви помогне да продължите напред, ако сте в безсексуален брак където вашите проблеми в отношенията причиняват трудности по време на секс. Д -р Хендерсън предлага психосексуалната терапия като ефективно лечение, но подчертава колко е важно да се гарантира, че терапевтът има необходимата квалификация. Уверете се, че са регистрирани в своята област или попитайте Вашия лекар за препоръки от местни терапевти.
Ако изпитвате постоянна болка по време на секс, потърсете лекарска помощ от Вашия лекар, за да установите първопричината за болката и най -добрия план за лечение.